Автор Оксана коженова задал вопрос в разделе Десерты, Сладости, Выпечка
как испечь низкокалорийное овсянное печенье с бананом? и получил лучший ответ
Ответ от Јинша[гуру]
Для приготовления диетического овсяного печенья вам понадобятся следующие ингредиенты:
•1 яйцо
•300 мл геркулеса «Экстра» (один большой стакан)
•1 горсть изюма
•1пакетик стружки кокоса
•1 щепотка соли
•2 банана
•Сахар по вкусу
•2 столовых ложки отрубей.
Отруби можно купить в аптеке или магазине, причем, по желанию, можете выбрать отруби с каким-либо вкусом, например, с яблочным. Рецепт овсяного диетического печенья предполагает использование муки из отрубей, поэтому предварительно измельчите их.
В миске соедините следующие ингредиенты: геркулес, отруби, изюм, кокосовую стружку, сахар и соль. Затем добавьте мелко нарезанные бананы и перемешайте до однородного состояния. Перемешивать удобнее руками. В самом конце добавьте яйцо и снова хорошенько вымесите тесто. В результате у вас должна получиться густая эластичная масса.
Сформируйте из теста небольшие лепешки, выложите их на слегка смазанный растительным маслом противень и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку. Выпекайте двадцать минут. Печенье должно подрумяниться и подсохнуть. Если вы хотите, чтобы диетическое овсяное печенье получилось зажаристым, то в конце переверните и подержите в духовом шкафу еще три-пять минут. Дождитесь, пока печенье остынет, и можете пить чай.) )
какие продукты полезны для печени
Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно
подробнее...
Кто по какому именно рецепту когда-либо готовил себе какую-либо выпечку из несдобного теста (печенья,..)?
Овсяное печенье на кефире с яблоком
Этот рецепт очень прост и его пропорции вы всегда сможете
подробнее...
Что можно приготовить из бананов? Какие блюда?
Салат "Зимний поцелуй"
Очищенный банан нарезать тонкими кружочками и выложить ими дно
подробнее...
Подарили 1мес .русского кокер-спаниеля девочка как можно назвать и чем кормить?
Расписание кормлений. На первые 3 дня пребывания щенка в вашем доме.
Каждое из
подробнее...
Рецепт печенья Эсмеральда, шоколадный
Печенье с кусочками шоколада
Нагреть духовку до 190-200°C. В большой миске соединить
подробнее...
Чем можно и нельзя кормить хомяков?
МОЖНО:
Основа рациона:
1. Сухой готовый корм для хомячков
2. Орешки (кр.
подробнее...
Как приготовить овсянное печенье?
Ингредиенты
Овсяное печенье. Ингредиенты
* 200 г сливочного масла или
подробнее...
как почистить печень?
Есть множество способов для очищения печени. Народная медицина предлагает очистку печени оливковым
подробнее...
подскажите рецепт вкусного нежирного печенья на скорую руку?
2 спелых крупных банана
100 г Геркулеса, который долго варится
30 г фундука измельченного
подробнее...
Подскажите рецепт пирога из овсяной крупы или муки? и хороший рецепт овсяного печенья!?
Печенье овсяное.
1 стакан (250 грамм) геркулеса (лучше перемолоть) ,
1,5 стакана муки,
подробнее...
Подскажите рецепт домашнего печенья, но не слишком заумный, чтобы печеньки были небольшие и не деревянные.
КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ 4 большие вареные картошки в горячем виде очистить, как можно мельче размять,
подробнее...
Подскажите какой-нибудь вкусный рецепт выпечки с медом.
Медовый кекс "Дед Мороз"
Тесто:
1 стакан меда
1 стакан сахара
2 стакана
подробнее...
Конкретно: какие крупы можно употреблять при сахарном диабете?
Крупы — ограниченно в пределах норм углеводов:. Каши из гречневой, ячневой, пшенной, перловой,
подробнее...
У меня щенок русско-европейской лайки, ему 1 месяц, чем кормить лучше?
Всегого 1?!
В течение 3-х дней после отъема от матери кормить тем, чем щенка кормили
подробнее...
чем лучше кормить щенка немецкой овчарки в 1 месяц??
В течение 3-х дней после отъема от матери кормить тем, чем щенка кормили заводчики. В пищу щенка не
подробнее...