переизбыток натрия в организме

Ответ от ***[гуру]
восстанавливать надо весь набор витаминов минералов и микроэлементов лучше это сделать провереным способом как это сделали миллионы людей во всём мире если интересно расскажу

Ответ от Мужняя жена[гуру]
Прежде всего надо сдать анализ мочи и крови и к докторуууууу.

Ответ от Пользователь удален[новичек]
пищевой солью

Ответ от Bundess[гуру]
А я долго принимала фуросемид и врач сказал, что при употреблении мочегонных теряется калий и кальций /начались судороги, сердечные боли, плохое самочувствие/... Посоветовали принимать калия оротат по 1 таблетке в день и витаминный комплекс обычный с кальцием /типа Био-макс кажется/. Помогло.

Ответ от Галина колнышева[гуру]
звони подскажу

Ответ от Zol Zol[гуру]
Это в аптеку надо обратиться или к врачу. А вообще мочегонное -вещь опасная, без особой надобности злоупотреблять незя.

Ответ от Геннадий[гуру]
Проще всего - съесть солёную пищу. Главный поставщик натрия в организм это поваренная соль. В дальнейшем не надо увлекаться мочегонными, так как Вы теряете не только натрий, но и калий и магний, а из-за этого могут начаться нарушения ритма сердца.

Ответ от Secret[гуру]
Дефицит натрия у питающегося сбалансированой пищей человека не встречается, однако, некоторые проблемы могут возникнуть при вегетерианских диетах. Временный дефицит может быть вызвано использованием мочегонных, поносом, обильным потением или избыточным употреблением воды. Симптомами нехватки натрия являются потеря веса, рвота, образование газов в желудочно-кишечном тракте, и нарушение усвоения аминокислот и моносахаридов. Продолжительный дефицит вызывает мышечные судороги и невралгию.
Переизбыток натрия вызывает отек ног и лица, а так же повышеное выделение калия с мочой. Максимальное количество соли, которое может быть переработанно почками составляет примерно 20-30 грамм, большее количество уже опасно для жизни.
Может, калия

Ответ от Yustas[гуру]
НАТРИЙ
для чего он нужен
Для нормальной работы нервов и мускулов.
источники
Основной источник натрия - соль (вспомните школу: химическое название соли - хлорид натрия) . Все продукты, содержащие соль - источники натрия. Основные источники соли - это хлеб, мясо и мясопродукты.
рекомендуемая доза
Обязательной дозы не существует, но рекомендуемая для взрослых людей - 1600 мг в день. Большинство людей употребляет соль ежедневно, и излишек соли вызывает намного большие проблемы, чем недостаток.
Коррекция дисбаланса натрия в организме.
Нарушение обмена натрия в организме можно регулировать с помощью диеты с пониженным или повышенным содержанием натрия в продуктах, а также с помощью препаратов, восполняющих дефицит или устраняющих избыток натрия. К таким препаратам относятся солевые растворы типа регидрон, препараты альдостерона (верошпирон) , диуретики и т. д.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]