по утрам будет



Автор WISDOM задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Почему я с утра пью чай и мне тошнит, а есть по утрам, я не люблю ,что мне делать? и получил лучший ответ

Ответ от
Не есть плотно на ночь. Лёгкий ужин за 2 часа до сна. И важно высыпаться. Тошнить может потому, что не выспалась. на завтрак - вкусненькое, что Вы любите. И обязательно чтобы полежало в желудке, а не прошло мимо сразу в кишечник. Возможно Вы делаете крепкий чай, от него тошнит. Я люблю чай с молоком.

Ответ от Ulyana[гуру]
меньше кушать вечером, тогда утром будет все в порядке, даже чуть-чуть голодной проснётесь...

Ответ от Ксюша[активный]
Пейте чай с лимоном и без сахара.

Ответ от Mask[новичек]
Ешь позже.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
чай на голодный желудок вызывает тошноту, пейте вместо чая сок

Ответ от DeNiSga[новичек]
питаться святым духом

Ответ от Rrr[гуру]
пей молоко

Ответ от Culturmultur[гуру]
Зелёный чай (с лимоном )и мёдом, советую.

Ответ от Ес[эксперт]
Попробуй Холодную Воду пить, когда проснёшься! начинай с нескольких глотков! Организм бодрит! Потом контрасный душ, а после уже и чай с лимоном, и всё остальное если захочется!
Попробуй хотябы дня 3-4, и увидишь разницу!

Ответ от Ёветлана Жданова[гуру]
У меня такая же ситуация)) ) Все говорят нужно завтракать, а я не хочу. А желудок (подлюка) требует.. Нужно дать ему подачку, например небольшой кусочек хлеба с маслом закинуть туда или печеньку, тогда он успокаивается))

Ответ от Ўлия Штурмина[гуру]
тестик купи))

Ответ от Колян Вотинцев[гуру]
30% раствор мёда.... поможет однозначно

Ответ от Alenka savina[новичек]
вода вместо чая

Ответ от Евгения[гуру]
не ешь после 18-00 и тогда утром будешь хорошо завтракать, тошнить не будет и в горле не будет противной слизи.

Ответ от Окси[гуру]
Попробуй пить чай с молоком или кофе с молоком, это мягче ложится на желудок не раздражая его. Или чай, кофе с чайной ложечкой меда.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Почему я с утра пью чай и мне тошнит, а есть по утрам, я не люблю ,что мне делать?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*