Автор Аня Плескачевская задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
постоянно хочу спать. даже если выспалась 12 часов днем просто адски клонит в сон. от чего это? какая то болезнь? и получил лучший ответ
Ответ от Игорь Борейченко[активный]
Синдром хронической усталости (СХУ) является новой патологией, все более широко распространяющейся в цивилизованных странах всего мира, но плохо диагносцируемой и не поддающейся эффективному лечению. Показано, что для лечения СХУ необходим комплексный подход, включающий социально-гигиенический, психологический, клинико-диагностический и терапевтический подходы, обладающие относительной самостоятельностью, но только в комплексе позволяющие получить весь объем информации, необходимый для обоснованных врачебно-диагностических и лечебных мероприятий. Такое структурное оформление рекомендаций, отвечая принципам многофакторного анализа, позволяет практическим врачам выявить и достоверно оценить наиболее существенные и значимые психопатологические, неврологические и соматические проявления, определяющие в динамике весь клинический спектр СХУ и дает возможность раннего начала лечебно-профилактических мероприятий среди лиц, входящих в группы риска.
Источник: И. Н. Мороз, А. А. Подколзин, Национальный Геронтологический Центр, Москва.
Возможно гельминты, бактерии-паразиты короч. Вообще в человеке микроорганизмов около 1 кг. Основная часть в кишечнике. Мама мне отвар делала.. . аццки горький, но вроде помогало.
Из за жары еще может быть или отсутствии работы, интересной, а не рутинной.
Причин много: пониженное давление, низкий гемоглобин, стресс, жаркая погода и т. д.... сходите к врачу
не правильное питание! Отсутствие режима.... умения расслабляться.... (приучите себя к дыхательной гимнастике, принемайте витамины и хороший тренинг-расслаблять организм втечении 5 минут, лёжа на фитболе или просто на полу... а дальше по делам!)
это давление
конечно. . к врачам..
Измерь давление. Обычно если пониженое клонит в сон
может у Вас вегето-сосудистая дистония? со мной то же самое происходит и у меня к тому же давление очень низкое.
Засыпай по-раньше и выпивай снотворное.
Скорее всего изза погоды. У нас в Питере жарко и меня тоже часто клонит в сон.
есть и какая-то болезнь (не знаю как называеться) , но мне например чем больше сплю тем больше спать хочеться) ) Тем более 12 часов сна - это слишком! ! Попробуй спать часов по 7-8 и не нарушать график сна.
кто-то сглазил
не знаю я вот например сплю 4-5часов в день и хватает нормально)
у тебя скорее всего че то с нервами))
Почему хочеться спать?
Сон — это настолько фундаментальная, базовая потребность организма, что мозг в любых ситуациях
подробнее...
Полнолуния
Статистикой подмечено, что в мае-июне меньше всего хочется спать, а в ноябре-декабре больше всего.
подробнее...
Почему постоянно хочется спать? Не берем-ая я, сплю час 7-8. Может стресс?
Чтобы полностью высыпаться человек должен спать в сутки 10 часов. А то что хочется постоянно спать
подробнее...
почему вечно хочется спать днём (. Ведь много полезного пропускаешь и дела не делаются. Как поспать, чтобы с пользой?
Такая же ерунда вечно.... я вот лично просто сова глубокая... у меня активность ближе к вечеру
подробнее...
Как чувствовать бодрость целый день?
Лично я чувствую бдрость почти целый день, когда: встаю в 5 утра, побегу от дома в сторону пляжа,
подробнее...
Почему никак не могу выспаться? И спать рано ложусь, и сплю хорошо, а все равно хочется....
У человека сон состоит из двух фаз сна - медленная, которая длится 80-90 минут, и быстрая - 10-15
подробнее...
Почему всё время хочется спать и что с этим делать?...
Это осень, после лета организму тяжко, надо витаминчиков
подробнее...
почему я все время хочу спать?
Чем больше спишь, тем больше хочется. Ну вообще- то медицинская норма 8 - 9 часов. Если не хватает,
подробнее...
Сколько нужно здоровому человеку времени, что реально выспаться? Как называется наука, которая изучает сон, кто знает?)
Наука, изучающая сны, называется онейрологией.
_ Явь и сон – две стороны одной медали
Почему после ночи в палатке утром какой-то не отдохнувший
Согласен со многими здесь, но добавлю. Палатка действительно нужна хорошо вентилируемая,
подробнее...
Что делать, если очень скучно?
Если в доме у вас очень скучно порой,
Если хочется плакать и спать,
Значит грустный живет
подробнее...
Как побыстрее уснуть и за 4-5 часов выспаться?
Здравствуйте, Лена!
Вы задали важный вопрос бытия, для многих это - проблема жизни! Помогла
подробнее...
Почему ночью я себя чувствую лучше чем днем???
Причин несколько:
1.У вас нет правильного режима. Ночью люди должны спать. У вас наоборот
подробнее...