пояс для выпрямления осанки



Автор A задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

Эффективно ли ношение пояса для выпрямления осанки?? и получил лучший ответ

Ответ от Ирина Лопатина[мастер]
сама ношу и поэтому могу сказать точно, что он эффективен только при постоянной носке, т. е каждый день примерно по два часа, после того как снимешь некоторое время будешь ходить и не сутулиться, а потом опять двадцать пять, так что ж нужно обязательно следить за собой, что крайне тяжело у меня не всегда получается... .
если вдруг тебе кто ни будь напишет дельный совет не могла бs сомной поделиться, т. к данная проблема меня то же интересует....

Ответ от Кунзанг Янгдзом[эксперт]
Носить эти пояса можно (особенно на работе, учебе - когда долго сидите/стоите - чтобы спину расслабить) . Но для выпрямления осанки - важно укреплять мышцы спины и брюшного пресса (для поддержания правильного положения позвоночника) . А вот пояс мускулатуры не укрепит, а придлительном ношении, наоборот, будет способствовать ослаблению мускулатуры.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Эффективно ли ношение пояса для выпрямления осанки??
спросили в Осанка
Скажите пожалуйста,помогает ли при нарушении осанки корсет и как долго его нужно носить.
Это врач так прописал? Смотря какой диагноз, просто так не имеет смысла. Для улучшения осанки
подробнее...
спросили в Осанка
Что можно сделать для выпрямления осанки? И можно ли еще ее выпрямить, если мне 17 лет?
в аптеке есть для осанки корсет- как жилет. носи его под вещами, пока не поздно. старайся выгибать
подробнее...
спросили в Осанка
Подскажите упражнения для прямой осанки
Упражнения для правильной осанки. Избавляемся от сутулости

Вы можете сами проверить,
подробнее...
спросили в Осанка
Подскажите как исправить осанку
Что же нужно делать, чтобы сохранить прямую спину, красивую осанку.
-Помните, что сон-только
подробнее...

Есть ли народные средства для увеличения груди?
Кефир, рыбий жир, все продукты, содержащие железо: молочные продукты, морковь.. . Упражнения для
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в 279 год 7 год
Виды классической ходьбы!
Основные виды ходьбы

1. Обычная ходьба в умеренном темпе. При такой ходьбе нога ставится
подробнее...

Какое упражнение лучше всего качает спину, на ваш взгляд?
понятите спина растежимое. на спине ооооочень много различных груп мышц. и различные упражнения.подробнее...

Как правильно сделать маховое сальто ???
Выполняется с места, с разбега и после переворота вперёд на одну. Завершая предварительные
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*