Автор LENA задал вопрос в разделе Коррекция веса
Можно похудеть с очень большим весом. на 40 кг за три месяца? и получил лучший ответ
Ответ от $$$$$$[мастер]
Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала "Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!".
На следующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, но которой были только розовые кроссовки Найк и значок на шее "Если поймаешь меня- я твоя! "
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5 дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых кроссовках и значке "Если поймаешь меня- я твоя! "
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20 кг. Мужчина радостный как младенец звонит в контору и спрашивает, а можно ли потерять 30 кг за 5 дней?
На следующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанный мужик только в розовых стрингах и значке "Если я поймаю тебя, ты мой! "
В эти 5 дней мужчина потерял 60 кг!
Можно, но не очень нужно и труднореализуемо, худеть надо постепенно, что в свою очередь не значит медленно, просто эти арифметические чудеса вам не нужны
ни как! если не сдохнуть!
а вот за года два стабильно и на всегда моно!
Худейте, но не более трёх килограммов в месяц.
можно... если есть ответ на вопрос --зачем
Мне тоже эндокринолог сказала похудеть не менее 37 кг.... Но, ни в коем случае резко. Самое страшное даже не то, что заболеешь и попадешь в больницу... а то, что вес 100% вернется и прихватит с собой еще с десяток. Худеть надо так, чтоб эта диета была бы образом жизни. За две недели я похудела на почти 3 кг. И то врач говорит, чтоб я не торопилась.
Можно но не нужно и очень опасно, вплоть до летального исхода. Вспомнить хотя бы Романа Трахтенберга, который очень сильно похудел за короткое время. Не опасно для здоровья потеря веса до 5 кг, так как при большой потере веса в основном может уходить не сам жир, а мышцы и жидкость.
Можно. Но не стоит. Вы просто сляжете или попадете в больницу. А потом наберете больше, чем похудели. Худеть надо осторожно. Тем более, если возраст больше 40. Попробуйте ограничить себя в сладостях и углеводной пище. Больше ходите, ешьте фрукты и овощи. После 19 часов не ешьте. Но не голодайте, организм такого не прощает.
похудеть на 40 кг можно, но не за 3 месяца !!!
Лена, этот большой вес долго набирался? Наверняка не 3 месяца. а как же тогда от него можно избавиться за такой короткий срок? Нужно ставить перед собой реальные цели