Полезны ли каши
Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
полезны ли каши по утрам? и получил лучший ответ
Ответ от Off-on-off[гуру]
Каши действительно являются одним из самых полезных вариантов завтрака. Крупы служат важным источником растительных белков и сложных углеводов, которые в основном представлены крахмалом. Именно такие углеводы обеспечивают организм длительной энергией на первую половину дня. Особенно полезна по утрам овсяная каша: она мягко обволакивает желудок и улучшает пищеварение, недаром англичане веками считают ее своим национальным утренним блюдом. Также врачи часто рекомендуют гречневую кашу как идеальный питательный завтрак. Регулярное употребление таких блюд с утра заряжает бодростью и взрослых, и детей, поддерживая здоровье желудочно-кишечного тракта.
Конечно же
Полезны конечно,но в меня утром кроме чая ничего не лезет.
Конечно!!! Особенно овсянная....
да...мой завтрак гречневая каша с сосисками....по совету врача....
Овсянная каша на воде, очень полезна для желудка)
Еще бы! Англичане не дураки, чтоб овсянку по утрам трескать и называть ее национальной вкуснятиной!
Полезны именно по утрам! Углеводы необходимы для энергии,а овсянная каша еще и для желудка очень полезна! Утром делаю кашу и мужу и сыну.
Злаки необходимы организму, но от них можно прибывить в весе
Очень полезны, особенно гречневая и овсянная кишки!!
очень полезны...
думаю да
А как ты думаешь почему всех детей кормят кашами с утра до ночи? вот поэтому каши и надо есть . хотя бы с утра!
полезна ли гороховая каша
В горохе большой процент хорошо усваиваемых организмом белков, углеводы, аминокислоты,
подробнее...
Полезна ли гречневая каша и почему?
Да, гречневая каша исключительно полезна и считается одной из самых питательных круп. Она содержит
подробнее...
полезно ли кушать творог по утрам?если я худею..не поправлюсь.в обед салат.
Очень полезно! Он служит своеобразным чистящим фильтром для печени!
Я часто так делаю.
Геркулес. Полезна ли оно. Если да, то как.
Польза: в геркулес входят растительный белок, крахмал, витамины и микроэлементы, что делает продукт
подробнее...
Полезна ли геркулесовая каша?
Геркулесовая каша, по сути являющаяся овсяной кашей из хлопьев, очень полезна для детского
подробнее...
Есть ли польза от каш в пакетиках не требующих варки? Или даже вред от них?
ПОЛЬЗА ЕСТЬ. Если только исходить из принципа ИЗ ДВУХ ЗОЛ ВЫБИРАТЬ МЕНЬШЕЕ. Каши из пакетиков менее
подробнее...
Можно ли есть овсяную кашу (сваренную на воде) худеющим?
Да, есть овсяную кашу на воде худеющим можно и нужно, особенно на завтрак. Она помогает похудеть,
подробнее...
можно ли поправиться от перловой каши
Перловая каша — калорийность
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность Перловая каша — 106
подробнее...
Чем полезно козье масло? Оно не тугоплавкое?
Полезные свойства козьего молока
Если задуматься над тем, полезно ли козье молоко, то с
подробнее...
Чем отличаються симптомы колита от гастрита и в каких симптомах выражен панкреатит -существует ли существенная разница
Если хватит терпения, то почитай.
Колит - воспаление слизистой оболочки толстой кишки.
подробнее...
Каша на завтрак....
1) всякая ли каша полезна или же бывают исключения?
Да.
2) вы едите ли кашу на завтрак и
подробнее...