полезный ужин без мяса и рыбы

Ответ от Вета[гуру]
Любое овощное рагу. Смешивать можно любые овощи, а если подавать горячим-добавить картофель.

Ответ от Елена[гуру]
Картофельные котлеты с грибной подливкой или просто пожарить картошку с грибами

Ответ от Наталья[мастер]
всё зависит от его потребностей и желания. если он сам отказался от мяся и рыбы, то нет проблем. если вы сами хотите его приучить, то это серьёзно. я сама вегетарианка. считаю, что нет проблем с питанием. грибы, капуста любая, горошек, фасоль. молочные, сыр. куча разных овощей. если любит салаты, то сейчас нет проблем - свежие овощи. бутерброды с сыром, чесночком в небольшом колличестве. сыр с яйцом, сыром, мйонезом. грибы в сметанном соусе. лучку зелёного, укропчику, петрушки. к этому неплохо рисик отварной с жареными овощами или без них, главное соевый соус приличный. картошка хорошо, но постоянно её есть - располнеешь.

Ответ от Опти Опти[гуру]
Ужин без мяса и рыбы - это ужин без мужа

Ответ от Elena[гуру]
Что-нибудь вегетарианское
а вообще мужчины, конечно любят мяско и рыбку и побольше :-))

Ответ от Edvard Grieg[гуру]
зачем его кормить?? ?
ещё привыкнет))

Ответ от Nika[гуру]
Яичницу ему сделай с помидорами и сыром.

Ответ от Еглинская Ольга[гуру]
Морковно-картофельное пюре и зеленый салат.
Отвариваешь очищенные морковь и картофель, воду сливаешь в емкость, взбиваешь овощи или протираешь (я делаю это блендером) , добавляешь, соль, перец, немного растительного масла и воды, где овощи варились. Доводишь до нужной консистенции. Очень красиво с этим блюдом смотрится зеленый салат - именно зеленый из любых зеленых овощей. Приятного аппетита. (P.S Правда мой муж после такого ужина пойдет и отржет себеломоть колбасы.)

Ответ от Ёлочка[гуру]
Нужно сытно, а без мяса не получится. Через 5 минут ребенок опять есть захочет.

Ответ от Мандаринка[гуру]
Вареники с картошкой или творогом. Дранники. Омлет.

Ответ от Десислава Иванова[гуру]
Потуши овощи (какие есть под рукой) , обязательно добавь мясной или грибной бульон в кубиках, залей сметанкой.

Ответ от Ira S[гуру]
Компот.. компот и еще раз компот...

Ответ от Алексей Кабиров[гуру]
поклюй ему мозг он те и скажет : ВСЕ хватит сыт по горло! =))

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]