Почему после массажа болит спина
Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
После массажа дико болит спина, как вытерпеть следующий сеанс?)) и получил лучший ответ
Ответ от Марина -[гуру]
Потом действительно будет легче 🙂
Поверь, я таких сеансов много проходила ))
Марина -
Гуру
(3648)
На массаже мышцы разминают, если они слабые, то болят от нагрузок. Когда немного укрепятся, боль пройдет. Можно какой-нибудь кремом намазать (название не скажу, спросите в аптеке от мышечной боли). А вообще хорошо бы мышцы на спине укреплять, есть лечебная физкультура.
Ответ от Ђайсон[эксперт]
поверьте массажисту, потом привыкните
поверьте массажисту, потом привыкните
Ответ от Џна Беленькая[гуру]
После любого массаже не должно быть таких болевых ощущений. Польза от такго весьма сомнительна, а вот навредить запросто можно.
После любого массаже не должно быть таких болевых ощущений. Польза от такго весьма сомнительна, а вот навредить запросто можно.
Ответ от Михаил Борзов[гуру]
Сочувствую, сделайте на ночь йодную сетку. Если знаете как.
В таких случаях меняю массажиста. Яна Беленькая права!
Сочувствую, сделайте на ночь йодную сетку. Если знаете как.
В таких случаях меняю массажиста. Яна Беленькая права!
Ответ от Женя Ягодицын[гуру]
да у вас жуть со спиной я смотрю, она дряблая, и не переносит нагрузок..
советую бросить массаж, раз больно, и пойти в спортзал,
там давать нагрузки на спину по своему усмотрению,.. так ее можно укрепить )
да у вас жуть со спиной я смотрю, она дряблая, и не переносит нагрузок..
советую бросить массаж, раз больно, и пойти в спортзал,
там давать нагрузки на спину по своему усмотрению,.. так ее можно укрепить )
Ответ от Natali Popova[новичек]
у вас плохой массажист не ходите больше. после хорошого массажа не чего не болит
у вас плохой массажист не ходите больше. после хорошого массажа не чего не болит
Ответ от Ёвятослав Голубков[активный]
ну если массажистка опытная, то я бы доверился) а ваще после массажа иногда действительно такой раслабон что ходить тяжело)) ) но вот про боли.... ваще не правильный массаж может сильно навредить спине.
ну если массажистка опытная, то я бы доверился) а ваще после массажа иногда действительно такой раслабон что ходить тяжело)) ) но вот про боли.... ваще не правильный массаж может сильно навредить спине.
Ответ от Mei[гуру]
Вообще, так быть не должно! Что-то здесь ни то. Попробуйте траксевазиновой мазью, вольтареновой...
Вообще, так быть не должно! Что-то здесь ни то. Попробуйте траксевазиновой мазью, вольтареновой...
Ответ от Ирина Ирочка[гуру]
Срочно меняйте массажиста.... всё дело в нём.
Срочно меняйте массажиста.... всё дело в нём.
Ответ от Ёветлана Мартыненко[гуру]
НЕ указала по поводу чего было назна чено ЛЕЧЕНИЕ Однозначно облегчение должно быть но не уселение боли МАССАЖИСТ неправильно подобрал план процедуры искорее всего не того профиля специалист Не стану обижать но может он в спортмассаже и знаток Примите ванну с ябл. уксусом и мор солью или со скипаром Из мази лучше СУСТАФИТ-ФОРТЕкрем для тела больше теплого питья и меняйте врачевателя Если хотите напишите мне подробнее УДАЧИ! ПРОФ
НЕ указала по поводу чего было назна чено ЛЕЧЕНИЕ Однозначно облегчение должно быть но не уселение боли МАССАЖИСТ неправильно подобрал план процедуры искорее всего не того профиля специалист Не стану обижать но может он в спортмассаже и знаток Примите ванну с ябл. уксусом и мор солью или со скипаром Из мази лучше СУСТАФИТ-ФОРТЕкрем для тела больше теплого питья и меняйте врачевателя Если хотите напишите мне подробнее УДАЧИ! ПРОФ
Ответ от Ольга Гончар[новичек]
Согласна с Женей Ягодициным.
Если вы давно не занимались физическими упражнениями, и мышцы слабые, то такие боли после массажа возможны. Возможно соли. Попросите массажиста чтоб делал в конце расслабляющий масссаж и о сильных болях скажите ему. Также можно сказать чтоб он делал более мягче а не на все силу свою рук (такое тоже бывает)
Согласна с Женей Ягодициным.
Если вы давно не занимались физическими упражнениями, и мышцы слабые, то такие боли после массажа возможны. Возможно соли. Попросите массажиста чтоб делал в конце расслабляющий масссаж и о сильных болях скажите ему. Также можно сказать чтоб он делал более мягче а не на все силу свою рук (такое тоже бывает)
Ответ от Ёергей Васильченко[новичек]
в любом случае не должно быть болевых ощущений, т. к. первые сеансы - щадящие!!! у вас просто мышцы не привыкшие, а массажист должен был их поготовить. так что делайте выводы.
в любом случае не должно быть болевых ощущений, т. к. первые сеансы - щадящие!!! у вас просто мышцы не привыкшие, а массажист должен был их поготовить. так что делайте выводы.
Ответ от Виктория вика[гуру]
это не правильно вам делают массаж- БОЛИ НИКАКОГО РОДА ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ОЩУЩАТЬ, НАОБОРОТ ЧУВСТВО ОБЛЕГЧЕНИЯ!
это не правильно вам делают массаж- БОЛИ НИКАКОГО РОДА ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ОЩУЩАТЬ, НАОБОРОТ ЧУВСТВО ОБЛЕГЧЕНИЯ!
Ответ от Евгений Фелчиков[активный]
В таком случае вам 5 сеансов будет достаточно.
В таком случае вам 5 сеансов будет достаточно.
Ответ от я[гуру]
мне тоже сделала одна массаж у меня голова болела. больше не пошла. она изверг еще хвалилась какая она крутая костоправша. сильная хоть и маленькаго роста. покалечит отвечать небудет. неходите
мне тоже сделала одна массаж у меня голова болела. больше не пошла. она изверг еще хвалилась какая она крутая костоправша. сильная хоть и маленькаго роста. покалечит отвечать небудет. неходите
Ответ от Люда мила[новичек]
после массажа спины не могу дотронуться спиной к стене -больно. Менять спец?
после массажа спины не могу дотронуться спиной к стене -больно. Менять спец?
Ответ от Ђатьяна Петровна[гуру]
После массажа в мышцах скапливается молочная кислота- она вызывает болезненные ощущения.. (такие боли могут быть после физических упражнений, непривычной домашней работы). ЭТО НОРМАЛЬНО.. Обычно после 2-3 сеанса массажа таких неприятных ощущений уже не бывает.
После массажа в мышцах скапливается молочная кислота- она вызывает болезненные ощущения.. (такие боли могут быть после физических упражнений, непривычной домашней работы). ЭТО НОРМАЛЬНО.. Обычно после 2-3 сеанса массажа таких неприятных ощущений уже не бывает.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: После массажа дико болит спина, как вытерпеть следующий сеанс?))