постоянная раздражительность и усталость



Автор /// /// задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства

Чувствую постоянную сонливость,усталость,вялость,раздражительность,. и получил лучший ответ

Ответ от Ўлия Тимошенко[гуру]
Вот потому что физическая нагрузка минимальная, поэтому и состояние такое. Двигаться нужно больше. Гулять энергичным шагом, танцевать, делать зарядку. Витамины могут и не усваиваться вашим организмом, проверьте все же работу кишечника, нет ли дизбактериоза. Еще сбой в работе щитовидки может давать такое состояние, неплохо бы сходить к эндокринологу (очень похоже, кстати, когда усталость и раздражительность). Если не страдаете повышенным давлением, то попейте адаптогены - лимонник, женьшень, аралию.

Ответ от Андрей Енютин[гуру]
крошка енотик это всего лишь вам мало кислорода :)) как было замечено выше вам эээ условно помогут и жень шень и лимоник и сигареты. дис. бак. тут не при чем: ) и глистов не ищите.... хотя это сейчас и модно . как бы безвредные вещи это л-карнитин до 1000 мг. в день и Q10 . как правило хватает карнитина

Ответ от Ђатьяна[эксперт]
Проверь щитовидную железу. а может это только временное явление, которое пройдет с появлением первого весеннего солнышка 🙂

Ответ от Ксения Сергеева[гуру]
может, наоборот, заняться чем-нибудь, а не грустить дома?

Ответ от Culturmultur[гуру]
Мне понравился центрум витрум. Больше гулять, спать в проветр. помещ.

Ответ от Вера Гусенкова[гуру]
Это авитаминоз!!!!

Ответ от Anna voronova[гуру]
Знаете, я начинаю себя тak же чувствовать после первой утренней сигареты. Пoka не поkурю, чувствую себя живчиkoм, но тольko стоит поkурить, моментально наkaтывает усталость. A брость вредную привычkу не удаётся, тak и живу, не успела проснуться, - уже устала.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Чувствую постоянную сонливость,усталость,вялость,раздражительность,.
спросили в Спорт
чем полезен спорт для здоровья?
Спорт сам по себе не полезен- полезна физкультура. Но она скучна, куража нет... Вот и приходится
подробнее...

Откуда брать энергию для жизни? Почему одни люди более энергичные, а другие - нет?
Энергию для жизни даёт общение с источниками этой энергии. Духовность, живая вера, красота природы,
подробнее...
спросили в Шоколад
как выбрать шоколад? как выбрать натуральный шоколад и сколько он стоит?
Шоколад производят из обжаренных и измельчённых плодов деревья какао, растения из Латинской
подробнее...
спросили в Срыв
Каковы причины, признаки и проявления нервных срывов?
Нервный срыв: симптомы
Когда происходит нервный срыв, симптомы могут быть самыми
подробнее...

Постоянно хочу спать, хоть и сплю по 12 часов. Быстор устаю. Ничего не хочется делать:(
Рекомендую обратиться к врачу - эндокринологу, проверить щитовидную железу. Симптомами могут быть -
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Я близнец по гороскопу, что вы знаете интересного о мне? и как вы к нам - близнецам относитесь?!
С близнецами легко общаться, они очень коммуникабельны, иногда даже чересчур: любят "воду лить"...
подробнее...
спросили в Магия
Упадок сил!! ! ничего не хочется и не радует в жизни!! ! Что это может быть!?
Упадок сил может иметь много причин, (и "магических" и "не-магических")... и причиной - не только
подробнее...
спросили в Напитки
Чем вреден и полезен кофе??
Кофе относится к тем напиткам, которые любят или пьют почти все. Кто-то ограничивается одной
подробнее...
спросили в Срыв
А в чем выражается нервный срыв? И как определить случился он или нет? 🙂
Нервный срыв: симптомы:
Когда происходит нервный срыв, симптомы могут быть самыми
подробнее...

Умственное утомление и его последствие Умственное утомление и его последствие
утомление – это состояние, с которым может столкнуться каждый современный человек. Многие с иронией
подробнее...
спросили в Общество Ты
И правда, кто такие неврастеники? как понять неврастеник ты или нет?
Неврастеник-это человек, страдающий неврастенией... .
Одни больные постоянно.. . Это болезнь
подробнее...
спросили в Другое
как избавиться от раздражительности,
Сходить в храм и убрать все раздражители по
подробнее...
спросили в Фауна Усталость
нарушение памяти, постоянная усталость, сонливость, что это может быть? мне всего 27 лет...
Согласна с теми, кто говорит о : вегето-сосудистой дистонии, остеохондрозе, нарушениях флоры-фауны
подробнее...

чем вредно постоянное недосыпание??
Новые исследования неоспоримо показывают, что медицинские последствия хронического недосыпания
подробнее...
Нетребко Анна Юрьевна на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Нетребко Анна Юрьевна
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*