Протеин и bcaa
Автор Spray задал вопрос в разделе Занятия спортом
Протеин и BCAA, можно ли принимать вместе? И самое главное, нужно ли? и получил лучший ответ
Ответ от Иван[гуру]
В самом протеине содержится слишком мало лейцина, изолейцина и валина. Поэтому лучше дополнительно принимать их.
Ответ от Иван[гуру]
Можно, но не нужно. В хорошем протеине ВСАА содержится в достаточном количестве.
Можно, но не нужно. В хорошем протеине ВСАА содержится в достаточном количестве.
Ответ от Александр Зелёный[гуру]
сначала протеин потом BCAA!нужно
сначала протеин потом BCAA!нужно
Ответ от Blopi[гуру]
Всё вместе очень хорошо подойдёт при похудении или сушке т. к. сохранит твою мышечную массу, если задача другая, то вместе их употреблять бессмысленно
Всё вместе очень хорошо подойдёт при похудении или сушке т. к. сохранит твою мышечную массу, если задача другая, то вместе их употреблять бессмысленно
Ответ от Дмитрий Соок[гуру]
смысла нет
смысла нет
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Да, конечно. Есть 2 версии: вместе или сначала ВСАА, а через 15 минут протеин.
Да, конечно. Есть 2 версии: вместе или сначала ВСАА, а через 15 минут протеин.
Ответ от Kathrein 742215[гуру]
Впринципе как правильно сказали - в хорошем протеине содержаться бсаа. Можно, но впринципе разное время применения всё равно у них. бсаа до и сразу после трени. прот можно в течении 20-40 мин после трени
Впринципе как правильно сказали - в хорошем протеине содержаться бсаа. Можно, но впринципе разное время применения всё равно у них. бсаа до и сразу после трени. прот можно в течении 20-40 мин после трени
Ответ от Pavel Savanin[гуру]
БЦАА много не бывает я считаю, пью БЦАА с протеином, хотя бы потому, что в протеине содержится не так много как хотелось бы + к тому же БЦАА у меня порошковые, без вкусные и пить их отдельно просто анрил
БЦАА много не бывает я считаю, пью БЦАА с протеином, хотя бы потому, что в протеине содержится не так много как хотелось бы + к тому же БЦАА у меня порошковые, без вкусные и пить их отдельно просто анрил
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Протеин и BCAA, можно ли принимать вместе? И самое главное, нужно ли?
спросили в Протеин
Кто разбирается в спортивном питании, что лучше, принимать Комплекс амин + ВСАА или протеин + ВСАА, доп. см. вн.
Протеин + ВСАА. Белок должен поступать в нужном количестве, а ВСАА - хороший аникатаболик.
Кто разбирается в спортивном питании, что лучше, принимать Комплекс амин + ВСАА или протеин + ВСАА, доп. см. вн.
Протеин + ВСАА. Белок должен поступать в нужном количестве, а ВСАА - хороший аникатаболик.
Как пить аминокислоты BCAA?
Всему Вас, молодеж, учить надо 🙂
ВСАА принимаются в дни тренировок минут через 60 после
подробнее...
Вопрос бодибилдерам. Какой курс можно выбрать для сушки и сжигания жира?
на сайте смолповер. ру есть много
подробнее...
Какое спортивное питание лучше пить для единоборств (рукопашный бой)
Купи себе протеины и BCAA самое нужное. Можно еще какой нибудь энергетик, так, если деньги лишние
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как принимать протеин и ВСАА вместе ?
а нахрена, зачем 16 летней девушке и протеин и всаа!? Она атлет с большим стажем в возрасте-уже
подробнее...
Купил amino bcaa 4200,сколько пить?
Зря купил... Бесполезная без курса добавка.
В следующий раз купи казеиновый протеин и принимай
подробнее...
Сколько капсул BCAA принимать?
Порошковый брать надо было.. . В капсулах часто сыпят протеин просто, а то и вообще муку. В
подробнее...
спросили в Bosch
Недавно начал ходить в качалку, стоит ли принимать "BCAA" и вреден ли он?
то такое ВСАА (BCAA, аминокислоты) ?
Аминокислоты - это составные части протеина
подробнее...
Недавно начал ходить в качалку, стоит ли принимать "BCAA" и вреден ли он?
то такое ВСАА (BCAA, аминокислоты) ?
Аминокислоты - это составные части протеина
подробнее...
В чём разница между BCAA и аминокислотами
Сегодня науке известно 28 аминокислот из которых организм самостоятельно может синтезировать 20.
подробнее...
спросили в Seo Bosch
Рыба Sea Bass. Как по русски называется?
Рыба сибас (другие названия - сибасс, себас, си басс (sea bass)), известна также как морской волк и
подробнее...
Рыба Sea Bass. Как по русски называется?
Рыба сибас (другие названия - сибасс, себас, си басс (sea bass)), известна также как морской волк и
подробнее...
спросили в Нутриент
Подскажите пож. протеины реально помогают набрать мышечную массу?
Протеин это обязательный атребут силовых занятий. Но Анастасия меня УБИЛА своим ответом. Короче
подробнее...
Подскажите пож. протеины реально помогают набрать мышечную массу?
Протеин это обязательный атребут силовых занятий. Но Анастасия меня УБИЛА своим ответом. Короче
подробнее...
Bcaa российскова производства брать или не брать ?
Если брать то импортный. наши производители не могут освоить азы спортивного питания. У многих
подробнее...
Можно ли принимать bcaa с жиросжигателем и протеином?
тогда лучше гейнер с жиросжигателем или снотворное со слабительным! каждая вещь для своих целей
подробнее...