Алкоголь и белок
Автор Nike задал вопрос в разделе Занятия спортом
Если принемаешь протеин, можно ли употреблять алкоголь, и не вредит ли он различным табелткам обычным? и получил лучший ответ
Ответ от Андрей Горобец[гуру]
Алкоголь замедляет анаболические процессы в организме. Это является следствием того, что желудочно-кишечный тракт впитывает намного меньше питательных веществ. В крови появляется дефицит аминокислот, так необходимых для мышц. Помимо недостатка белка, снижаются также и запасы гликогена. Это плохо отражается на выносливости, силе и скорости. Под действием алкоголя организм теряет значительное количество жидкости. Обезвоженные мышцы теряют эластичность. Затормаживается перенос полезных и вредных веществ. В таком состоянии активные физические нагрузки принесут только вред и потерю мышечной массы. Вывод сделай сам!
Ответ от Spa Maniacos[активный]
За чем вам алкоголь? Принимайте протеин и качайтесь спокойно) ) на счет таблеток не знаю.. . в принципе протеин это концентрированный белок - вредить не должен, я так думаю...
За чем вам алкоголь? Принимайте протеин и качайтесь спокойно) ) на счет таблеток не знаю.. . в принципе протеин это концентрированный белок - вредить не должен, я так думаю...
Ответ от Олимпийская надежда[гуру]
серьёзные качки не пьют!
серьёзные качки не пьют!
Ответ от Ёанат Бейсенов[новичек]
потреблять алкоголь можно, во время курса!!!! Это не метан !!!И таблеткам он не вредит !!!Это точно !!!
потреблять алкоголь можно, во время курса!!!! Это не метан !!!И таблеткам он не вредит !!!Это точно !!!
Ответ от Ирина[гуру]
Нельзя. А приему лекарств он не вредит.
Нельзя. А приему лекарств он не вредит.
Ответ от Dependent sport[активный]
Если проетин качественный. то не повредит. Советские протеины не советую. Вообще когда спортом занимашеься, нужно забыть об алкоголе и курении!
Если проетин качественный. то не повредит. Советские протеины не советую. Вообще когда спортом занимашеься, нужно забыть об алкоголе и курении!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Если принемаешь протеин, можно ли употреблять алкоголь, и не вредит ли он различным табелткам обычным?
Скажите пожалуйста Алкоголь и никотин влияет на поджелудочную железу??? прошу полный ответ.
О воздействии алкоголя на поджелудочную железу
16.06.2008
Уже было много сказано о
подробнее...
А витамин К для чего он полезен? За что он овечает? И продается ли отдельно, если нет, то в каких витаминных комплексах?
Витамин К
Витамин К — обязательный и непременный участник механизма свертывания крови.
подробнее...
помогите пожалуйста!!!!у меня черные точки на носу и подбородке как убрать черные точки..
Рецепт белковой маски от черных точек на лице, которая обладает великолепным очищающим
подробнее...
спросили в Комедоны
Комедоны! Как избавиться от комедонов на лбу и на подбородке?... распаривание леца не помогает (!
И не поможет. Нужно делать регулярные чистки у косметолога и пользоваться нормальной
подробнее...
Комедоны! Как избавиться от комедонов на лбу и на подбородке?... распаривание леца не помогает (!
И не поможет. Нужно делать регулярные чистки у косметолога и пользоваться нормальной
подробнее...
спросили в Протеин Анаболизм
Какие плохие последствия после ...приема креатина и протеина ? как они плохо могут повлиять на здоровье ?
Вред протеина и гейнера:
Побочные действия так называемых препаратов протеинового ряда
подробнее...
Какие плохие последствия после ...приема креатина и протеина ? как они плохо могут повлиять на здоровье ?
Вред протеина и гейнера:
Побочные действия так называемых препаратов протеинового ряда
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
как быстро похудеть и убрать живот?
Чтобы сделать плоский живот, вы должны настроить себя на специальную диету для живота. Задача диеты
подробнее...
Рождение здорового ребёнка больше зависит от матери? или 50на 50(от ген отца и матери)?
На здоровье потомства влияют возраст родителей, особенно матери, курение, употребление алкоголя,
подробнее...
можно ли пить протеин и иного употреблять алкоголь или курить простые сигареты?
Вы себя слышите? Протеин это белок в сухом виде, при смешивании с алкоголем любой белок свернется!
подробнее...
Реально, ли похудеть на 5 кг за за 2 месяца? И кто что посоветует...
Конечно можно, считается идеальным сбросом вес за первый месяц для женщины 3, а за последующие
подробнее...
вред и польза спортивного питания.
Тут советуй не советуй!
Сомневаешся - не употребляй!
А мышцы накачать и без этой хрени
подробнее...
Сыну 18 лет хочет принимать протеин и подкачать мышцы, но чтобы не набирать вес хочет ещё и креатин. Это вообще вредно?
Открою вам секрет, ваш сын начал потреблять протеин еще в.. . утробе матери, через пуповину! :))
спросили в Напитки
Слышал, что алкоголь калорийный. А что за компонент создает калории -- белок, жир или углевод?
Калории создают углеводороды. В конечном итоге они разлагаются и уровень сахара в крови
подробнее...
Слышал, что алкоголь калорийный. А что за компонент создает калории -- белок, жир или углевод?
Калории создают углеводороды. В конечном итоге они разлагаются и уровень сахара в крови
подробнее...
спросили в Гастрит
как можно набрать вес при гастрите и вообще это возможна?!
Ну а то! При гастрите рекомендуется кашки кушать. От них бока ползут потом в разные
подробнее...
как можно набрать вес при гастрите и вообще это возможна?!
Ну а то! При гастрите рекомендуется кашки кушать. От них бока ползут потом в разные
подробнее...
как восстановиться после серьезной аварии, и травм головы?
проколоть церебрализин, желательно внутривенно
подробнее...
спросили в Память
Какими лекарствами, витаминами или народными средствами улучшить деятельность мозга, укрепить память?
ребусы надо разгадывать, задачки решать, развивать память и т. д. шоколадку
подробнее...
Какими лекарствами, витаминами или народными средствами улучшить деятельность мозга, укрепить память?
ребусы надо разгадывать, задачки решать, развивать память и т. д. шоколадку
подробнее...