Автор Ирина задал вопрос в разделе Коррекция веса
Целый день на яблоках и ряженке это разгрузочный день? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝлен Листопад[эксперт]
в день лучше ограничеться 2 яблоками средних размеров. а разгрузочный день сделать из 1-2х литров кефира, растянув его на 5 приемов примерно по 200-300мл.
Ответ от Михаил[гуру]
!!это дурь
!!это дурь
Ответ от KuDyS[гуру]
нет
нет
Ответ от 100 cc[гуру]
Если перед эти было 1кг конфет и 0.5 кг печенья, то да =)
Если перед эти было 1кг конфет и 0.5 кг печенья, то да =)
Ответ от Aliis inserviendo consumor[гуру]
Что это за разгрузочный день с ряжанкой? Вода, сок, фрукты
Что это за разгрузочный день с ряжанкой? Вода, сок, фрукты
Ответ от I-N-N-A[гуру]
я где-то читала, что это совместимо... но лучше моно... или доно или другое...
я где-то читала, что это совместимо... но лучше моно... или доно или другое...
Ответ от Инура[активный]
в принципе, да, но правильная диета-1 яблоко -0,5ст. кефира и так 4-5 приемов в день. последний не позже 7 часов вечера, если рано ложитесь спать, то до 6 часов вечера Кефир обезжиренный
в принципе, да, но правильная диета-1 яблоко -0,5ст. кефира и так 4-5 приемов в день. последний не позже 7 часов вечера, если рано ложитесь спать, то до 6 часов вечера Кефир обезжиренный
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Целый день на яблоках и ряженке это разгрузочный день?
спросили в Ряженка
Можно ли сделать разгрузочный день на ряженке?
Конечно же можно!
Источник: Личный
подробнее...
Можно ли сделать разгрузочный день на ряженке?
Конечно же можно!
Источник: Личный
подробнее...
какие есть разгрузочные дни и сколько на них можно сбросить кг?
Очень рекомендую раз в неделю устраивать разгрузочный день =)) Вес быстрее уходить будет =)) Да и
подробнее...
я хочу похудеть. н не могу сидеть на диете.. помогите..
Просто кушать регулярно и понемного=)) Что б желудок не растягивать =))
А так вам лучше
подробнее...
какие существуют "Бабушкины рецепты" для похудения? ? реально действующие и в КОРОТКИЕ сроки???!
Просто кушать регулярно и понемного=)) Что б желудок не растягивать =))
А так вам лучше
подробнее...
Что нужно есть, пить, делать и т. д чтобы похудеть
Ешь гречку 2 раза в день, пей воду без газа, бегай по утрам и не ешь совсем ничего после
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как правильно надо питаться, чтобы сбросить вес и был плоский животик???
смотрела на днях передачу ВВС вроде, там есть 10 пунктов эффективного сброса веса, при чем это уже
подробнее...
Что нужно есть когда худеешь?
отказ от жареной пищи, печенья, тортов, сахара, и если возможно, умеренное потребление хлеба)
подробнее...
Как убрать небольшие бока и небольшой животик?
1.ГЛАВНОЕ: ноги следует держать строго перпендикулярно полу, таз нужно поднимать вверх, не двигая
подробнее...
Хочу устроить разгрузочный день на кефире. Напишите отзывы, помогает ли? И по правде ли это эффективно?
Да, кефир- это тема. несколько лет назад делала себе такой разгрузочный день. В течение дня
подробнее...
Что полезней кефир или ряженка?При диете?
Полезно и то и другое, так жир в молочных продуктах способствует усвоению кальция, а жирность
подробнее...
спросили в Грейпфрут
Будет ли вреден разгрузочный день на грейпфруте в подростковом возрасте?
Я - подросток, сама себе делаю разгрузочные дни раз в две недели. Но чтобы на одном грейпфруте ВЕСЬ
подробнее...
Будет ли вреден разгрузочный день на грейпфруте в подростковом возрасте?
Я - подросток, сама себе делаю разгрузочные дни раз в две недели. Но чтобы на одном грейпфруте ВЕСЬ
подробнее...