Автор Лена морозова задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
скажите рецепт сельдереевого супа от которого худеют!? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝльмира Кузина[гуру]
Зайди на http:// www dyeta.ru/p/261 - там есть разные диеты, в том числе и сельдереевая. Я на ней сидела и здорово - чем больше ешь, тем больше худеешь.
Сельдереевая диета
Продолжительность сельдереевой диеты - 14 дней.
Суп из сельдерея (первый вариант)
Продукты:
200 г. корня сельдерея, мелкий вилок (кочан) капусты, 6 морковок (600 г.), 6 больших луковиц, 2 зеленых перца, 400 г. Зеленой стручковой фасоли, зелень, 6 помидоров, 1,5 литра томатного сока.
Способ приготовления:
Мелко нарезанный сельдерей положить вместе с нарезанными овощами в кастрюлю, залить томатным соком (овощи должны быть покрыты жидкостью; при необходимости добавить воды). На сильном огне довести до кипения и кипятить 10минут, закрыть крышкой и еще 10 минут кипятить на медленном огне.
Суп из сельдерея (второй вариант)
Продукты: вода 3 л, капуста - количество, как на щи, сельдерей любой (зелень, стебли) - пучек или 2 стебля, 6 средних луковиц, 2 помидора, болгарский перец, любые специи.
Варится 15 минут.
1 день (8 день): суп, фрукты (кроме бананов)
2 день (9 день): суп, сырые овощи
3 день (10 день): суп, овощи, на ужин картофелина в мундире
4 день (11 день): суп, 3 банана, 1 литр кефира
5 день (12 день): чуп, 350-700 г. вареной говядины (курицы или не жирной рыбы), 6 помидоров, не менее 8 стаканов жидкости - обязательно
6 день (13 день): суп, 350 г. вареной курицы или говядины, овощи
7 день (14 день): суп, коричневый вареный рис, овощи
При соблюдении сельдереевой диеты следует строго придерживаться меню. Запрещается употреблять в пищу мучное, сладкое, газированное, алкоголь, соль и сахар, маринованое.
Примечание: суп нужно есть в неограниченном количестве; можно пить чай и кофе без сахара. Во время соблюдения диеты нужно пить много жидкости, особенно в 5-ый и 6-ой день.
Клубничка,повтори вопрос завтра,а то все спят -свет не могу включить,чтобы книжку достать из шкафа.Извини!
Очистить корень сельдерея, промыть, нарезать кубиками или ломтиками. Сварить до готовности в подсоленной воде. Откинуть на сито, положить в сотейник, добавить масло, залить крепким мясным соком, слегка приправив его пассированным томатом и перцем. Тушить в закрытой посуде 10-15 минут. Подавать на порционной сковороде или в баранчике.
Ингредиенты, используемые в рецепте:
- сельдерей (корень) - 400г
- оливковое масло - 30г
- мясной сок - 80г
- томат-пюре - 20г
- перец, соль - по желанию ;о)
Сельдереевый суп.
Рецепт сельдереевого супа:
Возьмите 250 грамм стеблей сельдерея, пять луковиц, два зеленых
подробнее...
кто испытывал на себе диету с луковым(сельдереевым) супом? ВАшы результаты и отзывы....
Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно регулярно.
подробнее...
как варить сельдереевый суп
Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно регулярно.
подробнее...
Что можно приготовить из мякоти говядины? Подскажите рецептик.))
Потушить с луком, морковью и черносливом.
Беф-строганов: порезать на тонкие пластинки,
подробнее...
бонский суп
енеральная чистка организма – БОННСКИЙ СУП
Эта простая и вкусная диета выполнит сразу две
подробнее...
Подскажите рецепт ВКУСНОГО диетического супчика=)
1-разовый французский диетический супчик. Водичку вскипятить (1 л) , посолить, туда - обжаренную в
подробнее...
Девочки как похудеть за 5 дней на 4 кг, ваши диеты которыми пользовались сами .Заранее спасибо!!!
#yaimg31488#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно
подробнее...
Как похудеть на 10-15 кг. без физических упражнений и диет!?
#yaimg44711#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно
подробнее...
Нужна помощь в похудении.. . Кто худел на 25-30 кг? скажите какими диетами, физ нагрузками занимались?
#yaimg56050#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно
подробнее...
Помогите похудеть. Как быстро скинуть большой вес!
#yaimg108173#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который
подробнее...
Посоветуйте какую-нибудь супер строгую диету, где можно ооооочень сильно похудеть за достаточно короткое время!!!!
#yaimg152600#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который
подробнее...