Автор Мария Денисова задал вопрос в разделе Коррекция веса
Можно ли худеющим рис на ужин? и получил лучший ответ
Ответ от Мисс Совершенство[гуру]
Только салат. Рис вообще лучше исключить.
Ответ от ДжинаЛоллобриджида[гуру]
Можно, но без соли
Можно, но без соли
Ответ от Дарья[мастер]
можно, но не солите сильно
можно, но не солите сильно
Ответ от (((*buena chica*)))[мастер]
думаю да. он же очищает организм вроде
думаю да. он же очищает организм вроде
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Нежелательно. Лучше белок-кусок мяса, творог, яйцо.
Нежелательно. Лучше белок-кусок мяса, творог, яйцо.
Ответ от Ксения Цальковская[гуру]
конечно ДА только не соленый!!!
конечно ДА только не соленый!!!
Ответ от Наталья Захарова[новичек]
Можно любые каши, но без соли и исключительно на воде.
Можно любые каши, но без соли и исключительно на воде.
Ответ от Нина Амелина[гуру]
Предполагается, что вечером лучше есть то, что не содержит углеводов. Лучше - творог, нежирное мясо.
Предполагается, что вечером лучше есть то, что не содержит углеводов. Лучше - творог, нежирное мясо.
Ответ от яна аристова[новичек]
на ужин худеющим только белки. рыба, мясо, птица, яйца, творог)
на ужин худеющим только белки. рыба, мясо, птица, яйца, творог)
Ответ от Белка[гуру]
мне кажется это должно зависить от диеты которой вы придерживаетесь!
мне кажется это должно зависить от диеты которой вы придерживаетесь!
Ответ от Ѝлан-ми[гуру]
Рис можно замоченный на ночь и чуть проваренный без соли. В нем крахмала меньше, а так не желательно, особенно на ужин.
Рис можно замоченный на ночь и чуть проваренный без соли. В нем крахмала меньше, а так не желательно, особенно на ужин.
Ответ от Ўлия Луконина[активный]
Можно только не солёный и без специй!
Можно только не солёный и без специй!
Ответ от Евгения Мохначева[гуру]
Нет. это углеводы. Салат можно.
Нет. это углеводы. Салат можно.
Ответ от Lily[гуру]
Нет нельзя, от риса легко поправится!! ! как говорилось углеводы, лучше отварное мясо.
Нет нельзя, от риса легко поправится!! ! как говорилось углеводы, лучше отварное мясо.
Ответ от ZENA[гуру]
не знаю... но у меня как у худеющей ужина нет.... после 6 одна вода
не знаю... но у меня как у худеющей ужина нет.... после 6 одна вода
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли худеющим рис на ужин?