Автор Ксенья Ткачева задал вопрос в разделе Закуски и Салаты
Кто знает рецепт салата из замороженой стручковой фасоли? и получил лучший ответ
Ответ от Ilana moses[гуру]
Для салата из замороженной стручковой фасоли отлично подходят как теплые, так и холодные варианты. Сначала правильно подготовьте основу: отварите фасоль 2-3 минуты после закипания или обжарьте на сковороде с маслом около 15 минут до мягкости. Сытный вариант: обжарьте лук полукольцами, добавьте консервированные шампиньоны, готовую фасоль и немного соевого соуса. Потушите три минуты, остудите и заправьте майонезом. Легкий вариант: к отварной фасоли добавьте рубленый чеснок, лимонный сок, оливковое масло и половину стакана жареных грецких орехов. Салат с тунцом: смешайте фасоль, консервированный тунец, красный лук и зелень. Заправьте смесью оливкового масла и винного уксуса с солью и перцем, дайте настояться час перед подачей.
фасоль, черные сухарики и тертый сыр + майонез, как-то так
вот: просто и полезно, стручковая фасоль с кунжутными семечками:
Знаю салат "Нисуаз", куда входит отваренная стручковая фасоль.... Только он мне совершенно не нравится - комбикорм похуже оливье!
пропареная фасоль, или быстрооваренная, + консервированая кукурузка, + пекинская капуста.
заправить растительным маслом с лимонным соком
не совсем салат, но вкусно: отварить фасоль в небольшом количестве воды, сделать поджарку с луком и томатом, добавить туда. измельчить чеснок и кинзу-добавить в конце .можно добавить и грецкий орех. Парки лобио по грузински-молодая фасоль. Приятного аппетита!!
Салат с зеленой фасолью, мясом и корейской морковью "Объедение"
300 гр. зеленой фасоли, 200 гр. говядины или куриного филе, 100 гр. корейской моркови, 1-2 луковицы, сливочное масло, майонез, соль по вкусу.
Стручковую фасоль на сковороде, смазанной сливочным маслом, обжарить стручковую фасоль в течение 15 минут. Посолить
Говядину или куриное филе отварить. Нарезать небольшой соломкой
Корейскую морковь измельчить до полосок длиной со стручковую фасоль
Лук нарезать кольцами
На сковороде, смазанной сливочным маслом, обжарить кольца лука до золотистого оттенка
Смешать обжаренную стручковую фасоль, мясо, корейскую морковь
Салат заправить майонезом. Выложить на тарелку. Украсить жареным луком (по желанию лук можно просто перемешать с остальными ингредиентами) .
Стручковую фасоль замороженную высыпать на сковороду и притомить с небольшим количеством растительного масла до мягкости. Отдельно обжарить 1 крупную головку лука, порезанную полукольцами, добавить баночку порезанных консервированных шампиньонов, обжарить вместе, добавить фасоль и немного соевого соуса (предварительно не солить) . Потомить минутки три на сковороде. Когда остынет=добавить майонез. На пачку (400г) фасоли маленькая баночка шампиньонов+1/4 стакана соевого соуса. Он без названия, но невестка называет его "Зеленый"
лучше разморозь, а то зубы переломаешь!
Салатик: Отварная стручковая фасоль - 200гр. , сл. соленая семга или форель -300гр. , стебельки сельдерея -5-6 шт. , помидорки -2шт. без жидкости, морковь отварная -1шт. большая, все порезать кубиком и заправить майонезом с лимонным соком.
400г фасоли отварной или консервированной;
200г отварной зеленой стручковой фасоли;
1 банка тунца;
1 красная луковица.
Заправка: по 3 ст. л. оливкового масла и винного уксуса,
соль, перец, смесь трав или зелень.
Все перемешать, настоять часок и приятного аппетита.
Мой салатик таков: обжарить грибы с луком на слив. масле, точно так же припустить в масле стручковую фасоль. Сложить в глубокую салатницу грибы с луком, фасоль, добавить отварные и порезанные кальмары, мелко нарезанный зубчик чеснока, посолить, поперчить, добавить обжаренный на сухой сковороде кунжут, перемешать и заправить майонезом. Вкусно!
Подскажите рецепт блюда из замороженной стручковой фасоли
ФАСОЛЬ СТРУЧКОВАЯ "ОБЪЕДЕНИЕ"
стручковая замороженная фасоль, а можно и не мороженную - 250 гр
подробнее...
К чему подходит стручковая фасоль? Если можно САМЫЕ ПРОСТЫЕ (!!) рецепты приготовления!
Чорба
Стручковую фасоль тушить 20' на пару. Обжарить на масле муку, вложить фасоль,
подробнее...
Что вкусное можно приготовить из замороженной зеленой стучковой фасоли?
Из замороженной зеленой стручковой фасоли можно приготовить множество вкусных блюд. Попробуйте
подробнее...
Как вы готовите замороженную стручковую фасоль? Сколько минут варите? Или сразу на сковородку? Какие блюда готовите?
Замороженную стручковую фасоль варят в кипящей подсоленной воде 5–7 минут, если она молодая, или
подробнее...
напишите пожайлуста рецепт с фасолью для больных сахарным диабетом !!!очень нужно! спасибо !
фасоль стручковая тушеная
Фасоль красная отварная+хлебцы диетич. подсушеные+лукрепч ошпареный
подробнее...
кто знает рецепт салата из стручковой фасоли? Только свой, в инете нечего интересного нет .
Ингредиенты:
-одна упаковка замороженной стручковой фасоли
-одна банка белой фасоли
подробнее...
Салат праздничный со спаржевой фасолью - это реально? Рецепт подскажите!
1.Отварная спаржевая фасоль небольшими кусочками, нарезанные брусочками (соломкой) варёные морковь,
подробнее...
подскажите рецепты салатов из фасоли???
Салат из красной фасоли, крабовых палочек и сыра
Способ приготовления:
С фасоли слить
подробнее...
Что можно приготовить из замороженной стручковой фасоли?
Из замороженной стручковой фасоли легко приготовить сытные вторые блюда. Самый простой вариант —
подробнее...