салат нежность с курицей

Ответ от Ксюша[гуру]
Салат «Нежность»
Ингредиенты
500 г куриного филе
7 яиц
2 луковицы
соль
майонез
растительное масло
Рецепт приготовления
Лук мелко покрошить.
Залить его кипятком и оставить на 10-15 минут, затем воду слить.
Куриное филе отварить до готовности, остудить, мелко порезать.
Яйца (каждое отдельно) взбить, немного посолить.
Вылить на разогретую, смазанную растительным маслом сковороду, пожарить.
Перевернуть блинчик, и пожарить другую сторону.
Блинчики остудить, порезать соломкой.
Смешать филе, блинчики, лук, немного посолить.
Заправить майонезом
Салат "Нежная курочка"
Экспресс-диеты и схемы питания на нашем новом сайте
Ингредиенты:
500-700 г куриных грудок,
4-5 огурцов,
5 яиц,
небольшая луковица,
майонез,
зелень,
твердый сыр.
Способ приготовления:
Отварные куриные грудки, яйца, лук, огурцы порезать кубиками, добавить мелко порубленную зелень и майонез, можно подсолить.
Все перемешать и выложить на блюдо одним слоем.
Сверху посыпать толстым слоем тертого на мелкой терке сыра.
Очень легкий и нежный салат и в тоже время питательный