сколько белка в курином яйце вареном
Автор Ёерёга ''Витязь'' задал вопрос в разделе Другие виды спорта
Сколько граммм белка содержится в куринном яйце среднего размера и получил лучший ответ
Ответ от Олег александрович[гуру]
в 10 яйцах содержится около 30 грамм белка...
Ответ от Ђатьяна Лебедева[новичек]
яйцо куриНое! русский надо знать, независимо от граммов белка (от 10 до 20)
яйцо куриНое! русский надо знать, независимо от граммов белка (от 10 до 20)
Ответ от Гюля[гуру]
в куринном яйце 6 гр белка....
в куринном яйце 6 гр белка....
Ответ от Cuon Alpinus[гуру]
Яйцо состоит из белка и желтка. Желток содержит белки, но также жиры (в курином яйце в среднем 11,5 % жира) и холестерин. Жиры, содержащиеся в желтке, в основном полиненасыщенные и поэтому безвредны. Белок состоит на 90 % из воды, на 10 % из белков, не содержит холестерина и практически не содержит жиров.
Пищева ценностьна 100 гр. продукта
Белки 13 г
Жиры 10 г
Углеводы 1 г
состав куриного яичного белка входят: вода (86 %), протеины (12,7 %), жир (0,3 %), углеводы (0,7 %), глюкоза, различные ферменты (протеиназа, дипепсидаза, диастаза) , витамины группы В.
Перечень протеинов яичного белка:
* Овальбумин (около 54 %). Овальбумин преобладает в яичном белке. Он был одним из первых белков, выделенных в чистом виде в 1889 г.
* Овотрансферрин или кональбумин (12—13 %). Овотрансферрин имеет антибактериальное действие, в комбинации с лизоцимом показывает антибактериальный синергизм.
* Лизоцим (3,4—3,5 %). Лизоцим (muramidase) — один из давно известных и коммерчески используемых компонентов яйца. Широко применяется как бактериолитический фермент практически со времени открытия этого вещества в 1922.
* Овомукоид — главный фактор, вызывающий аллергические реакции.
* Овомуцин (1,5—3,5 %). Овомуцин — высоковязкий гликопротеин.
* Овоглобулины (2 %). Включает две разновидности G1 и G2.
Яйцо состоит из белка и желтка. Желток содержит белки, но также жиры (в курином яйце в среднем 11,5 % жира) и холестерин. Жиры, содержащиеся в желтке, в основном полиненасыщенные и поэтому безвредны. Белок состоит на 90 % из воды, на 10 % из белков, не содержит холестерина и практически не содержит жиров.
Пищева ценностьна 100 гр. продукта
Белки 13 г
Жиры 10 г
Углеводы 1 г
состав куриного яичного белка входят: вода (86 %), протеины (12,7 %), жир (0,3 %), углеводы (0,7 %), глюкоза, различные ферменты (протеиназа, дипепсидаза, диастаза) , витамины группы В.
Перечень протеинов яичного белка:
* Овальбумин (около 54 %). Овальбумин преобладает в яичном белке. Он был одним из первых белков, выделенных в чистом виде в 1889 г.
* Овотрансферрин или кональбумин (12—13 %). Овотрансферрин имеет антибактериальное действие, в комбинации с лизоцимом показывает антибактериальный синергизм.
* Лизоцим (3,4—3,5 %). Лизоцим (muramidase) — один из давно известных и коммерчески используемых компонентов яйца. Широко применяется как бактериолитический фермент практически со времени открытия этого вещества в 1922.
* Овомукоид — главный фактор, вызывающий аллергические реакции.
* Овомуцин (1,5—3,5 %). Овомуцин — высоковязкий гликопротеин.
* Овоглобулины (2 %). Включает две разновидности G1 и G2.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько граммм белка содержится в куринном яйце среднего размера
спросили в Яйца Яйцо
Кто знает сколько каллорий в двух жареных яйцах?
Сколько калорий в вареном яйце? Калорийность вареного яйца равна 79Ккал.
Сколько калорий в
подробнее...
Кто знает сколько каллорий в двух жареных яйцах?
Сколько калорий в вареном яйце? Калорийность вареного яйца равна 79Ккал.
Сколько калорий в
подробнее...
спросили в Яйца Яйцо
сколько коллорий в яйце????
#yaimg1472#Сколько калорий в 1 яйце? Средняя масса куриного яйца равна 55 г. В целом же, размеры
подробнее...
сколько коллорий в яйце????
#yaimg1472#Сколько калорий в 1 яйце? Средняя масса куриного яйца равна 55 г. В целом же, размеры
подробнее...
Сколько грамм белка содержится в одном яйце и не пропадает ли они во время приготовления в вареном виде?
Все зависит от категории продукта. Так как она определяется в большей мере по весу единицы,
подробнее...
спросили в Напитки Beelzebub
Как сделать вкусный белковый коктель?
Белковый коктейль дома
СОСТАВ:
В состав протеинового коктейля как правило
подробнее...
Как сделать вкусный белковый коктель?
Белковый коктейль дома
СОСТАВ:
В состав протеинового коктейля как правило
подробнее...
спросили в Желток
Сколько калорий в 1 вареном яйчном желтке. И грамм?
Желток весит 1/3 от веса всего яйца.
Зависит от размера - 13, 15, 20 грамм
Соответственно
подробнее...
Сколько калорий в 1 вареном яйчном желтке. И грамм?
Желток весит 1/3 от веса всего яйца.
Зависит от размера - 13, 15, 20 грамм
Соответственно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
подскажите белок яиц насколько вреден?если сьедать 10шт?сколько калорий в1 шт? если сьедать 10шт? сколько калорий в1 шт?
в белке всего 16кКал и белок яйца считается наиболее полноценным по аминокислотному состави и
подробнее...
спросили в Яйца Яйцо
Чем полезны варенные яйца?
Куриное яйцо обеспечивает наш организм белком и необходимыми витаминами, аминокислотами. Яйца
подробнее...
Чем полезны варенные яйца?
Куриное яйцо обеспечивает наш организм белком и необходимыми витаминами, аминокислотами. Яйца
подробнее...
Подскажите, сколько калорий в вареном яйце (белке отделенем от желтка) именно в белке вареном! за ранее Спасибо!
Обычное куриное яйцо имеет небольшой вес в 40-70 грамм. В ста граммах массы яйца содержится 160
подробнее...
А детям сколько можно есть куриных яиц в день ?
Детки бывают разные. И в годик - детка, и в 14 еще детка. И то что пригодно одному, не годится для
подробнее...
спросили в Яйца Яйцо
Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
Яйцо часто является нашим завтраком на каждый день. Это один из самых популярных источников белка
подробнее...
Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
Яйцо часто является нашим завтраком на каждый день. Это один из самых популярных источников белка
подробнее...
Подскажите, пожалуйста, сколько времени можно хранить сырые домашние куриные яйца?
Хранить яйца рекомендуют в сухом, прохладном и защищенном от света месте и избегать резких
подробнее...
спросили в Varian
сколько кк в яйце
В разных источниках приводятся разные данные:
Обычное куриное яйцо имеет небольшой вес в 40-70
подробнее...
сколько кк в яйце
В разных источниках приводятся разные данные:
Обычное куриное яйцо имеет небольшой вес в 40-70
подробнее...
Сколько времени можно хранить яйца (куриные) в холодильнике (сырые)?
Хранить яйца рекомендуют в сухом, прохладном и защищенном от света месте и избегать резких
подробнее...
Сколько времени можно хранить яйца (куриные) в холодильнике (сырые)?
Хранить яйца рекомендуют в сухом, прохладном и защищенном от света месте и избегать резких
подробнее...