сколько калорий в печеночных оладьях

Ответ от Мэлори Нокс[активный]
Диета у тебя что ли?

Ответ от Жанна Айтжанова[новичек]
примерно 150, 160 ккал

Ответ от 100 счастья[гуру]
для этого нужны кухонные весы и взвесить все продукты (из которых делаешь оладья) по граммам. смотрим таблицу калорийности продуктов, берем калькулятор и высчитываем. кушать еще не передумала?))

Ответ от Маргарита Олеговна[новичек]
Ну, калорийность тут не важна. Важен состав. А он совсем недиетический: манка, яйца (белки - это хорошо, но вот если хочешь похудеть от желтков надо бы отказаться, они очень высококалорийны и холестерийны) , масло, печень.... Жарка.... Если хочкгт сохранить фигуру - лучше сделай оладьи из молотого геркулеса, ягод, белка яиц, нежирных творога и кефира

Ответ от Нина[активный]
Надо знать точно сколько чего, масло, например, 1 л. -120 к. , лучше забейте в поисковике- калорийность п. оладьев. Ответ возьмите средний

Ответ от Елизавета Астафьева[гуру]
Вроде сайт называется калоризатор там можно просчитать ккал на все блюда и рецепты

Ответ от MyElephpant[гуру]
Манка, имхо лишняя. КБЖУ: 2198.70233.54
99.70
93.64
на 100 грамм: 112.75.11.98
5.11
4.80

Ответ от Милашка[новичек]
300

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]