сколько калорий в жареной

Ответ от Кая Скоделарио[активный]
Сколько калорий в картошке жареной?
Калорийность жареной картошки в несколько раз выше, чем калорийность вареной картошки. Так в 100 граммах жареной картошки содержится до 327 калорий. Несомненно, самым главным атрибутом, который влияет на калорийность картошки, является продукт, добавляемый при жарке. Если было добавлено много масла, то и количество калорий будет намного больше.
Сколько калорий в картошке в мундире?
Картошка в мундире является самым быстрым для приготовления блюдом. Достаточно хорошо помыть картофель и опустить его в кастрюлю с водой. Однако немногие знают, что калорийность картошки в мундире достигает семидесяти четырех калорий в 100 граммах продукта.

Ответ от Надежда Сорокина[гуру]
Это углеводистая пища и она моментально в энергию превращается, что и нужно спортсмену. В жареной картошке ещё и жир, который тоже надо сжечь организму с помощью затраты энергии, а белковая пища идёт на строительство новых клеток и энергии не даёт, а избыток белка достаточно долго сгнивает в кишечнике. Излишки углеводов как и излишки жира откладываются в жировых клетках и расталкиваются по организму где найдут себе место.

Ответ от Valer[гуру]
Картошка как конфета. Как ешь конфеты так и картошку надо.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]