сколько калорий в окрошке на кефире



Окрошка на кефире калорийность

Автор Ђата задал вопрос в разделе Еда, Кулинария

Сколько калорий в тарелке окрошки на кефире? (ну примерно хоть?) и получил лучший ответ

Ответ от Bergamot Tea[гуру]
Если в кефире жирность 2.5, а колбаска варёная....то где-то 150...)
если 1% то может 130ккал...
да и порций мы ваших не знаем..)
ешьте спокойно...)

Ответ от Марина Марина[гуру]
Окрошка окрошке рознь 🙂 Посчитай. Сколько чего туда кладешь? А кефир ведь тоже разной жирности бывает.

Ответ от Vita Kann[эксперт]
да немного, не переживайте!

Ответ от Ѝмилия Глушкова[новичек]
а ты следишь за своей фигурой ну тогданада проверить сколько жирностии кефир и из чего акрошка если мясомто конечно в ней будет мень ше калорий чем в акрошке с колбасой;))

Ответ от Ирина Ретикова[гуру]
даже примерно не знаю.зато точно знаю что эт ну очень вкусно!

Ответ от Пользователь удален[эксперт]
Около 80-ти Ккал,и то из-за колбасы, а кефир вообще низкокалорийный продукт....Кстати, если о фигуре беспокоишься, пиши - подскажу один проверенный способ...на фото видишь...

Ответ от Кыся[гуру]
У меня одна подруга ест из блюдца и называет его тарелкой, другая из тазика но он для нее так же "тарелка"
Все зависит и от количества определенных компонентов. Состав может быть различный, и какого либо из компонентов может быть больше. с кефиром проще на нем указывается жирность и калорийность

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько калорий в тарелке окрошки на кефире? (ну примерно хоть?)

сколько калорий в окрошке на воде со сметаной
Оказывается то, сколько калорий в окрошке, зависит от калорийности используемых ингредиентов. Так,
подробнее...
спросили в Окрошка
Можно заправить окрошку кефиром?
окрошку, кефиром!!!? НУ КОНЕЧНО!!! Это же самая вкусная
подробнее...

вот скажите в окрошке много калорий если она на кефире
УВАЖАЕМАЯ ЛОЛИТА!
Я не буду доказывать- сколько в ОКРОШКЕ КИЛОКАЛОРИЙ. .
Я просто приведу
подробнее...
спросили в Окрошка
как сделать окрошку?
Накрошить картофель отварной, яйца, огурцы, зелени (укроп, петрушка, лук) , колбаски еще можно и
подробнее...

сколько каллорий в окрошке?
Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 ч 10 мин
Калорийность 1 порции: 73
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в В тарелке
Караул!!! Я поправилась на 5 кг, я в шоке, что делать, как вернуть вес в норму?
Хорошую диету знаю:)) )
Если любишь творог и не можешь обойтись без сладкого...
То купить
подробнее...
спросили в Зеленушки
Подскажите, пожалуйста, что съесть вкусного и некалорийного, кроме фруктов и кефира Спасибо
Возьми обезжиренный творог, залей по вкусу 1% кефиром. И туда же кинь хошь ягоды, хошь овощи (но
подробнее...

как за месяц можно сбросить 10 кг? пишите кому помогло... а не то что в инете читали...
Я сбросила 10 кг за месяц. Ела мало, совершенно ничего сладкого. Одно яблоко в день. Остальное:
подробнее...

Как сбросить 3-5 кг за месяц
отказаться от сладкого мучного молочного и мяса. Овощи фрукты гречка... мне помогло, первые 4 дня
подробнее...
спросили в Похудения
Подскажите эффективную проверенную диету для похудения. Ссылки не давать.
Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание
подробнее...

турбослим блокатор калорий насколько снижает калорийность?
Редуксин, редуксин-лайт и ксеникал - официально разрешены врачами в России. Всё остальное - развод
подробнее...
спросили в Эксмо
С помощью какого питания можно восстановить перистальтику кишечника после полостной операции ( На органах ЖКТ)?
Вы не указали, что за операция, диеты после операций на различных органах пищеварительной системы
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*