сколько дней можно голодать на воде

Ответ от Натали[гуру]
для очистки раз в неделю достаточно.

Ответ от Brain[новичек]
макс. полторы недели но это очень ризковано
лутше выпей молоко с повидлом и все будет хорошо.. .
сам проверял работает "реально"!не ШУЧУ

Ответ от Lionne[гуру]
Так разгружаться нельзя. Чтобы сидеть на одной воде, для этого организм должен быть тренирован. К этому постепенно приходят. В наших природных условиях и при нашем темпе жизни - это вообще угроза здоровью. Сделайте фруктовый разгрузочный день или кефирный. Разгрузочные дни можно 2 раза в неделю устраивать.

Ответ от Irima[гуру]
это не так просто! я голодала раньше 2 раза в год по 14 дней, столько же выходила из голода. Трудно первые 3-4 дня, затем легче. Самое главное это правильно выйти из голода. Состояние после голода великолепное! Если хотите голодать, то надо настроиться, советую почитать Поль Брейга " Чудо голодание" и сейчас нет проблем найти диетолога. Обязательно нужна консультация врача!

Ответ от T&P[гуру]
Без клизмы тока сутки, с клизмой (каждый день) 3 дня без вреда для организма. Один день голодать мона каждую неделю, а 3 дня подряд - раз в месяц.

Ответ от Людмила кузнецова[гуру]
Не более 2 суток, можно нанести непоправимый вред органазму. . Всякие очистки только под наблюдением врача.

Ответ от Мария Григоровская[гуру]
Я пробовала 24-дневную полную голодовку. Чувство голода сильное только в первые три дня, а затем притупляется, но главное не это: организм перестраивается, начинает питаться собственными запасами, появляется голодный ацетон, потому необходимо обильное щелочное питьё. Клизма - обязательно, а ещё нужно следить за давлением, потому, конечно, такие вещи нужно делать только под строгим наблюдением врача.
Конечно, организм хорошо очищается от шлаков, и вес сбрасывается нормально (за 24 дня - 17 кг) , но есть и масса противопоказаний, потому проводить на себе такие эксперименты самостоятельно я бы не рекомендовала.

Ответ от Наталья Рогачко[новичек]
Я голодала по 8.10 и 18 дней. Что хочу сказать. Не занимайтесь этим никогда. Поль Брегг ничего подобного не советует. Если возникло ощущение. что организм засорен (почему почиститься? ) есть много других способов. А если у вас превышение веса-то мой вам золотой совет-обратитесь к врачу диетологу. Только хорошему. а не сшибальщику денег. Удачи

Ответ от рустам галябиев[активный]
Непонимаю зачем вам голодать? Востанавите микрофлору кишечника и все вопросы решите. Есть интерес пишите, отвечу.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]