сколько шварценеггер брал на бицепс

Ответ от Павел Кругленко[гуру]
185 кг. на максимум .

Ответ от Ѐинат Абдуллин[новичек]
в общем брал 190! но ты сразу не бери! Он делал 4 подхода (+1 разминочный) по 30 раз, увеличивая с каждым разом вес! А самый последний подход - до последней силы!

Ответ от ДИМОН ВРЕДНЫЙ[новичек]
парни помойму вы бредете... 200 кило на бицепс, да и вообще на бицепс не жмут.

Ответ от Ѕаральд Суровый[гуру]
На бицепс не жмут!! !
А под 200 он жал лежа.
А вообще очень интеревсно было бы посмотреть на жим на бицепс под 200 ))

Ответ от Александр Б.[гуру]
125 кг на 8 раз

Ответ от Sad[гуру]
да вы чо вобще дебилы?) ) даже 125кг на бицепс он не сделал бы при большом желании....

Ответ от Космос Бесконечен[активный]
100-120 кг, с разным количеством повторений

Ответ от Fr33$0uL[новичек]
120 кг на 20 повторений он делал !

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]