Автор Андреас Кросс задал вопрос в разделе Занятия спортом
сколько жал на бицепс Арнольд Швартцнеггер и получил лучший ответ
Ответ от Bodyfitness[гуру]
Он жал 110 кг, это факт!!!. Хотя и верится с трудом)).... но так и было!
Ответ от Павел Кругленко[гуру]
185 кг. на максимум .
185 кг. на максимум .
Ответ от Ѐинат Абдуллин[новичек]
в общем брал 190! но ты сразу не бери! Он делал 4 подхода (+1 разминочный) по 30 раз, увеличивая с каждым разом вес! А самый последний подход - до последней силы!
в общем брал 190! но ты сразу не бери! Он делал 4 подхода (+1 разминочный) по 30 раз, увеличивая с каждым разом вес! А самый последний подход - до последней силы!
Ответ от ДИМОН ВРЕДНЫЙ[новичек]
парни помойму вы бредете... 200 кило на бицепс, да и вообще на бицепс не жмут.
парни помойму вы бредете... 200 кило на бицепс, да и вообще на бицепс не жмут.
Ответ от Ѕаральд Суровый[гуру]
На бицепс не жмут!! !
А под 200 он жал лежа.
А вообще очень интеревсно было бы посмотреть на жим на бицепс под 200 ))
На бицепс не жмут!! !
А под 200 он жал лежа.
А вообще очень интеревсно было бы посмотреть на жим на бицепс под 200 ))
Ответ от Александр Б.[гуру]
125 кг на 8 раз
125 кг на 8 раз
Ответ от Sad[гуру]
да вы чо вобще дебилы?) ) даже 125кг на бицепс он не сделал бы при большом желании....
да вы чо вобще дебилы?) ) даже 125кг на бицепс он не сделал бы при большом желании....
Ответ от Космос Бесконечен[активный]
100-120 кг, с разным количеством повторений
100-120 кг, с разным количеством повторений
Ответ от Fr33$0uL[новичек]
120 кг на 20 повторений он делал !
120 кг на 20 повторений он делал !
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: сколько жал на бицепс Арнольд Швартцнеггер