супер средство для похудения

Ответ от Орёл[мастер]
Меньше кушать! И спорт спорт спорт!

Ответ от Ваша совесть[гуру]
амфетамин!

Ответ от Anonymous[гуру]
Мне Скипидарные ванны Золманова понравились

Ответ от Пользователь удален[гуру]
А как же!Кокаин+амфетамин+героин.Проверено. Работает.

Ответ от Вечнозелёный[гуру]
Селёдка + молоко.

Ответ от Мама Таня[гуру]
Сбросила 23 кг за 1 месяцев по програме Боменталя. Супер!

Ответ от Кристина мумренкова[гуру]
Диета рассчитана на десять дней, поможет сбросить 4-6 кг лишнего веса. Рацион содержит необходимые для здоровья: белки, витамины, органические кислоты. Обязательное условие – исключить хлебобулочные изделия и сахар, и не кушать после шести вечера.Диета “Решительная” - меню таково:8.00: стакан чая или кофе (без сахара) ;10.00: отварное яйцо или 100 грамм творога сыра или 50 грамм сыра (лучше чередовать) ;12.00: стакан любого сока (можно овощного, виноградный сок исключить) ;14.00: 200 грамм отварной нежирной говядины или курицы (без кожи) или рыбы;16.00: 200 грамм сырых овощей или фруктов;18.00: стакан кефира.

Ответ от Ёветлана[гуру]
японская диета!

Ответ от Ёветлана Мошенская[гуру]
чудо таблетку ещё не придумали.самый эффективный ( и дешёвый) способ- это закрыть рот!!!

Ответ от Оксана Агаркова[новичек]
А мне понравился кофе Турбослим-за 1.5 недели 3 кг.

Ответ от Ёерёга[гуру]
да ...иди на завод!

Ответ от Ирина[гуру]
Самое действенное - это пара капель клея "Супермомент" на губы, после чего их плотно сжать и спорт, очень много спорта. А если с силой воли нет проблем, то ограничение в еще, раздельное питание, не кушать после 18 часов, сократить порции в двое и заниматься спортом.

Ответ от Наташа[гуру]
Старый анекдот.Секс и кекс. Если не поможет - мучное исключить.

Ответ от Ольга Кунцова( Сидорова).[гуру]
Тибетская диета

Диета по своей сути является молочно-вегетарианской. Представленные в ней продукты следует есть медленно, небольшими порциями. Особенность в том, что она исключает все виды мясного и отдает предпочтение исключительно растительной пище. В течение недели необходимо соблюдать ее, а затем включить в свой рацион немного мяса. Далее диету повторите.

1 день:
Завтрак: чашка молока, небольшой сухарик.
Обед: 150 г вареных бобов. 200 г салата из помидоров, болгарского перца, репчатого лука и зелени петрушки. большое зеленое яблоко или апельсин.
Ужин: 250 г нашинкованной белокочанной капусты, заправленной лимонным соком. 150 г любых фруктов, стакан минеральной воды

2 день:
Завтрак: стакан минеральной воды. большое яблоко.
Обед: 200 г отварной рыбы, 200 г фруктового салата из яблок, груш, чернослива или других фруктов. апельсин.
Ужин: 250 г кабачков, жаренных на растительном масле, 3 помидора, небольшой кусочек хлеба, стакан томатного сока

3 день:
Завтрак: стакан молока, 2 сухарика.
Обед: 200 г вареной фасоли, 200 г салата из помидоров, репчатого лука, свежих огурцов и зубчика чеснока, заправленного растительным маслом.
Ужин: 200 г отварной, крупно натертой свеклы. 2 яблока, апельсин, небольшой кусочек хлеба, помидор. стакан томатного сока

4 день:
Завтрак: стакан минеральной воды, небольшая булочка.
Обед: 250 г отварной рыбы, 200 г овощного салата из любых овощей, стакан натурального яблочного сока.
Ужин: 200 г вареной стручковой фасоли, 200 г сырой тертой моркови, заправленной растительным маслом и чесноком. чашка чая и небольшой сухарик

5 день:
Завтрак: стакан молока, небольшая булочка.
Обед: 200 г нашинкованной краснокочанной капусты, заправленной соком лимона. стакан йогурта, 2 яблока.
Ужин: 200 г отварной рыбы, 200 г баклажанов, поджаренных на растительном масле с небольшим количеством моркови. Небольшой кусочек черного хлеба. стакан минеральной воды

6 день:
Завтрак: стакан яблочного сока, апельсин.
Обед: 200 г тертой моркови, заправленной растительным маслом, 200 г салата из помидоров, болгарского перца и репчатого лука. стакан минеральной воды.
Ужин: 150 г сыра, 2 сухарика. 100 г клубники. стакан молока или 2 стаканчика йогурта

7 день:
Завтрак: стакан молока, 2 сухарика.
Обед: 250 г отварной рыбы, 250 г салата из белокочанной капусты, заправленной лимонным соком, стакан минеральной воды.
Ужин: 200 г вареной фасоли, 100 г сыра, 250 г любых фруктов, стакан минеральной воды или яблочного сока.

Источник: ссылка

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]