таблетки от холестерина

Ответ от Анна Саутина[новичек]
Совсем ничего не есть – не вариант. Так она только навредит себе, ведь продукты поставляют в организм не только холестерин)) ) Кстати, есть ряд продуктов, понижающих уровень «плохого» холестерина в крови: фисташки, например, темная вишня… Ну, и активный образ жизни, очень активный. Ведите маму в фитнес!))

Ответ от Ma G[новичек]
Я принимаю плюс к диете российский препарат аторвастатин (в любой аптеке, недорогой) . Противопоказания есть в инструкции, посмотрите здесь ссылка
но никакой негативной реакции организма не наблюдал, ЛПВП снижается наполовину.

Ответ от Strawberry[гуру]
Пить цикорий. Цикорий стимулирует пищеварение, возбуждает аппетит, нормализует обмен веществ и способствует выведению из организма холестерина.

Ответ от Ђатьяна Стамбловская[новичек]
вообще, да. Если низкожировая диета и физические упражнения не помогают – лучше не рисковать. Сердечно-сосудистая система – это очень серьезно. В таких случаях обычно назначают статины, т. е. препараты, которые предотвращают выработку холестерина печенью.

Ответ от Manyynya 6[новичек]
Мне доводится принимать аторвастатин давно, вообще все же индивидуально. Нужно следить за анализами, советоваться с врачом, раз уж такие проблемы со здоровьем возникли. Вообще, аторвастатин – достаточно простой препарат и эффективный. Его принимают раз в день, недели через две после начала приема холестерин должен нормализоваться, по идее.

Ответ от Ўлия Вашкевич[новичек]
Аторвастатин – хорошее средство. Если следить за своим самочувствием, то относительно безопасное. Во всяком случае, это лучше чем вероятность операции в будущем.

Ответ от Ѐегина Логинова[гуру]
Холестерин служит сырьем для практически всех гормонов в организме; витамин D тоже вырабатывается из холестерина. Активное использование запасенной в костных структурах энергии приводит к увеличению потребности в витамине D, необходимом для восстановления костей. Реагируя на эту потребность, печень начинает производить больше холестерина. Любые попытки понизить уровень холестерина с помощью химических препаратов следует рассматривать как явный признак научного невежества. Увеличение приема воды и солнечные ванны помогут отрегулировать уровень холестерина в крови без губительных последствий для здоровья.
Препараты, снижающие уровень холестерина, опасны. О нескольких из связанных с ними проблем я уже упоминал в этой книге. Предлагаю вашему вниманию еще один факт, открывающий глаза на действительное положение вещей. Доктор медицины Дуэйн Грэйвлайн — бывший астронавт NASA, бортврач ВВС США и ученый-исследователь в области космической медицины — опубликовал в сборнике «Townsend Letter for Doctors and Patients» за август-сентябрь 2004 года статью под названием «Кратковременная глобальная амнезия: побочный эффект лечения статинами» . Изучением этой проблемы доктора Грэйвлайна заставил заняться его собственный печальный опыт.
Доктор Грэйвлайн считает полную потерю памяти одним из побочных эффектов применения медицинских препаратов, понижающих уровень холестерина. В статье говорится: «От пациентов по всей стране стали поступать тысячи сообщений о дисфункции памяти, и во всех случаях был один общий момент — использование статинов. Причем амнезия — это только малая толика от истинного числа случаев ухудшения памяти, связанных с применением таких препаратов, как липитор, мевакор и зокор. На каждый случай амнезии приходятся тысячи сообщений о вызывающих потерю трудоспособности случаях забывчивости, спутанности сознания и полной дезориентации. Ни пациентам, ни врачам никто не сообщил об этом побочном эффекте».

Ответ от Flash[гуру]
Оба типа холестерина - "плохой" (холестерин низкой плотности ХНП) и "хороший" (холестерин высокой плотности ХВП) вырабатываются в организме, и просто диетой уровень холестерина эффективно снизить нельзя, да и вредно - он нужен для производства массы нужных организму веществ.
Тем не менее, врачи советуют
1) ограничить животные жиры и т. п.
2) ежедневное потребление продуктов, богатых клетчаткой, в среднем 20 – 30 г. Клетчатка содержится в таких продуктах, как овес, горох, фасоль, а также многих фруктах и овощах, особенно с грубой кожурой;
3) Ежедневный прием продуктов, содержащих станол и стерол – орехи, растительные масла, кукуруза, рис.
По статистике, наибольший эффект от этого - снижение уровня ХНП на 10%-20%; в среднем 2%-6%.
Гораздо эффективнее потребление продуктов, которые помогают нормализовать уровень холестерина в крови - это определенные сорта рыбы: лосось, семга, макрель, сардины. В мясе этих рыб содержится такое вещество, как омега-3-жирные кислоты. Эти кислоты способствуют снижению уровня триглицеридов в крови. Можно и лучше применять аптечные омега-кислоты. Соевые бобы и многие заменители мяса на основе сои (соевое мясо) также снижают в крови уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) .
Псилиум, или семена подорожника блошиного, также оказывают положительное влияние на уровень липидов в крови. Действие этой биологически активной добавки связано с тем, что псилиум нормализует моторику кишечника, его микрофлору, связывает и выводит жиры.
При сильном повышении уровня ЛПНП (это примерно синоним ХНП) применяют препараты:
статины - предотвращают образование холестерина в печени
препараты, связывающие желчные кислоты
фибраты
ниацин, никотинамид, никотиновая кислота (витамин В5)
Напоследок несколько парадоксальный способ: потребление сала с чесноком. Смысл этого метода в том, что в сале мало ХНП, но много ХВП ("хорошего" холестерина) , который снижает уровень "плохого". Попробуйте этот метод, особенно, если есть возможность контролировать уровень ХНП.

Ответ от Ђатьяна Исаева[гуру]
У меня снизился, когда пила Омега-3

Ответ от 3 ответа[гуру]