травы в чай

Ответ от Єиалка[гуру]
*Тонизирующий чай. Взять по 1 части сухих трав мать-и-мачехи, зверобоя, душицы, мяты, кукурузных рыльцев, липового цвета, шиповника, 5 частей байхового чая, на кончике ножа - эвкалипта и корня валерианы. Все смешать. Взять 1 ч. ложку смеси и залить стаканом кипятка. Дать настояться 10-15 минут. Эта смесь может служить заваркой для чая, который следует принимать утром до завтрака или при усталости (упадке сил) .
*Улучшает работу мозга и соответственно повышает умственную деятельность мелисса, которую можно добавлять в чай. Постоянный прием мелиссы позволит вам поддерживать в норме протекающие в организме обменные процессы, что очень важно для здоровья.
*Для укрепления здоровья полезен чай из айвы, яблок, моркови и малины.
*Чтобы постоянно быть в форме, не жаловаться на усталость, апатию и сонливость, пейте чай с клюквой. Такой чай хорошо утоляет жажду, снимает усталость, тонизирует организм, повышает работоспособность. Клюквенный чай особенно полезен весной, в период авитаминозов.
*В старинных лечебниках есть рецепт так называемого Меншикова чая. Молва приписывает изобретение этого напитка сподвижнику Петра I - Александру Меншикову. На 3 чашки крепкого чая добавить чашку водки и неполную чашку меда, хорошо размешать и довести до кипения. Подавать непременно в маленьких чашечках. Такой чай полезен при простудах, слабости, хорош после баньки, после зимних прогулок и после тяжелой физической работы.
Правда я пью только зелёный.. .