турник и брусья польза



Автор ... задал вопрос в разделе Спортсмены

Вред от брусья, турник и тд... и получил лучший ответ

Ответ от ЁкеЙтер[новичек]
ко врачу сходи, может серьезно суставы

Ответ от Neznah sfgsgfd[эксперт]
Да ко врачу сходи советую

Ответ от SeregaA[гуру]
200 раз ты чо лепишь что ли. Так нельзя.

Ответ от хуан карлович[гуру]
Ты пословицу русскую знаешь? - Заставь дурака богу молиться, он и лоб расшибет!

Ответ от Аполлон[гуру]
Необходимо тщательно разминаться перед любой тренировкой, особенно в которой есть плечи и колени. Возможно ты генетически не предрасположен к высокому росту

Ответ от KniLKnoLos[гуру]
Тут даже не в разминке. Убил себе суставы и все. Про боль в плече погугли тенденит бицепса, может у тебя это.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Вред от брусья, турник и тд...

Что дают упражнения с собственным весом (турник, брусья)?
Многие очень бурно спорят и бьют себя пятками в грудь, утверждая, что упражнения с собственным
подробнее...
спросили в Гантели Штанга
Что лучше штанга или гантели ?
Гантели более удобны для домашних тренировок, включают в работу большее количество мышц и
подробнее...

Господа у меня стоит вопрос такой ,, Возможно ли занимаясь на турнике и брусьях накачать руки без питаний всяких ?
При обычном трёх разовом питании можно сделать только рельеф. Белковое питание обязательно при
подробнее...

кто бегал и похудел???
а что значит "регулярно"? Раз в неделю?
Если бегать не менее 3-4 раз в неделю, причем разик (в
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Как вырасти на 10 см?
Главное спокойствие. Если родители высокие, то их ребенок будет ещё выше... как минимум такой же...
подробнее...
спросили в Штанга Пробежка
Что лучше турник с брусьями или штанга?
У профессиональных спортсменов-тяжелоатлетов и культуристов сердце увеличено паталогически. А если
подробнее...

Hannibal for king набрал мышцы от турников, отжиманий и брусьев.
нет подкачивался со штангой! это факт! потому что масса растет при развитии всех мышц и особенно
подробнее...

Чем лучше закрепить турник (до 100кг) на стене из газобетона?
Подобные проблемы не у Вас одного появлялись. #yahrefs205441# правда не турник а навесная мебель,
подробнее...
спросили в Мышцы
На какую группу мышц расчитаны упражнения на брусьях?
Польза отжиманий на брусьях

Выполняя отжимания на брусьях, вы сможете добиться выдающегося
подробнее...

Напишите пожалуста пример репортажа 🙁 а то в гугле искал и не нашёл
репортаж – это хроника события, подробное и красочное описание происходящего. Среди главных
подробнее...
спросили в Крылья
подскажите самый быстрый способ накачать крылья в домашних условиях (без брусьев=-((()
От советов можно оху... ь Товарищщ Скотт вообще путает х.. й с гусиной шеей!! !разводку в наклоне
подробнее...

Какая польза от жилета утяжелителя? И сколько можно загрузить КГ для оптимальной тренировки!?
Считаю что не только для бега, но и бой с тенью в жилете - не даст пользы больше, чем вреда
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*