тыквенные семечки калорийность при диете

Ответ от ДИЗЕЛЬ[гуру]
от глистов

Ответ от Мария Филипповна[гуру]
И от запоров с большим количеством воды

Ответ от Angel-ok[активный]
они хорошо влияют на организм и полезные

Ответ от Rika[гуру]

Тыквенная семечка Версия для печати Отправить на e-mail
06.06.2007
У запеченных семечек тыквы вкус похож на арахис. Их можно есть как полезный перекус, использовать в салатах, супах и гуляшах. В перемолотом виде из них можно готовить соусы.
Семечки тыквы богаты белком, клетчаткой, железом, медью, магнием, марганцем и фосфором, а так же такими аминокислотами, как аргинин и глютаминовая кислота. В них содержится кальций, калий, цинк, селен, фолиевая кислота и ниацин. Тыквенные семечки содержат линоленовую кислоту, которая укрепляет артерии.
Благодаря маслу, содержащемуся в тыквенных семечках, они давно используются в народной медицине. Недавно было проведено несколько исследований с целью определить их пользу для здоровья. Основные результаты показали, что тыквенные семечки могут снизить гормональный ущерб клеткам простаты, и, таким образом сократить риск заболевания раком предстательной железы. Тыквенные семечки также использовали для лечения заболеваний мочеполовых путей. В Китае тыквенные семечки считают средством от депрессии.
Основной из характеристик этих семечек является высокое содержание белка, а так же веществ, способствующих стабилизации функций желудочно – кишечного тракта и почек. Тыквенные семечки обладают высокими вкусовыми качествами, как в сыром, так и в жаренном виде, как подсоленные так и подслащенные. Рекомендуется употреблять в пищу при пониженном давлении, подагре, наличии паразитов в желудочно – кишечном тракте. Высокое содержание цинка обеспечивает быстрое заживление ран и устойчивость к инфекциям. Она незаменима для людей с удаленным желчным пузырем. 100 г тыквенной семечки заменяют потребность в дневной норме желчи.

Ответ от Just Kseniya[гуру]
Очень полезны и не каллорийны, по сравнению с семечками подсолнуха.
Семечки тыквы богаты белком, клетчаткой, железом, медью, магнием, марганцем и фосфором, а также такими амино-кислотами как аргинин и глутаминовая кислота. В них также содержится кальций, калий, цинк, селен, фолиевая кислота и ниацин. Тыквенные семечки также содержат линоленовую кислоту, которая укрепляет артерии.
<...>
Благодаря маслу, содержащемуся в тыквеных семечках, они давно используются в народной медицине. Недавно было проведено несколько исследований с целью определить их пользу для здоровья. Основные результаты показали, что тыквенные семечки могут снизить гормональный ущерб клеткам простаты, и таким образом сократить риск заболевания раком предстательной железы. Тыквенные семечки также использовали для лечения заболеваний мочевых путей. В Китае тыквенные семечки считают средством от депрессии.

Ответ от Ёветлана Лызлова[гуру]
Нет эти семечки не очень каллорийны. А польза от них большая - это исстари известное и эффективное средство от глистов.
Натощак нужно съесть горсть сырых семечек (очищенных, естественно)
и так в течении 10 дней, т. е. общий объем, примерно 400 500 г.

Ответ от Ксения Амельченко[мастер]
Полезны! От глистов!!))

Ответ от Андрей Меняйло[новичек]
Оооо Чувиха я купил с килограммчик очищенных. Прикончл их пока смотрел кино. Теперь вторые сутки прописался в Кабинете Раздумий. Похоже страшно полезные!

Ответ от Мишель[гуру]
Они-малокаллорйны, содержат микроэлемент цинк, который необходим при проблемах мужской половой системы, при тугоухости, атакже при нарушениях различных обменных процессов. Способствуют выведению глистов. Наравне с хромом полезен при сахарном диабете. Очень полезно их применять.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]