Глицин в каких продуктах содержится
Автор ЁВЕТИК#СЕМИЦВЕТИК задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
какие продукты содержат аминоуксусную кислоту и получил лучший ответ
Ответ от Елена Я[активный]
Аминоуксусная кислота или Глицин - это незаменимая аминокислота, составляющая часть многих белков и биологически активных соединений. Большое количество глицина содержится в желатине, хрящах животных. Его чрезвычайно много например в мясе курицы, а в одном курином яйце содержится глицина примерно столько же, сколько в упаковке таблеток.
По содержанию в продуктах:
(грамм на 100 грамм продукта)
Молоко коровье 0,03
Кефир 0,056
Творог 0,184
Яйцо куриное 0,37
Мясо говяжье 1,447
Мясо куриное 1,519
Печень говяжья 0,903
Треска 0,525
Крупа рисовая 0,63
Крупа манная 0,263
Крупа гречневая 0,796
Крупа овсяная 0,453
Крупа пшенная 0,22
Крупа перловая 0,308
Горох 0,48
Мука пшеничная 0,149
Макаронные изделия 0,215
Хлеб ржаной 0,217
Хлеб пшеничный 0,264
Печенье 0,172
Источник: ru.wikipedia.org
В какой пище есть креатин?
Креатин - это азотный амин, ежедневное поступление которого с продуктами питания составляет
подробнее...
Как правильно употреблять перепелиные яйца. Сырыми, вареными или...
О ПОЛЬЗЕ
Яйца перепелов не имеют холестерина, они очищают кровь, нормализуют кровяное
подробнее...
В чем польза кедрового ореха? И полезны ли они детям?
Кедровые орешки - ценные носители жирорасщепляющих витаминов
Е, Р. Витамины группы Е, или
подробнее...
Чем полезны аминокислоты или какая от них польза?
Функции аминокислот в организме человека
Пожалуй нет такой функции в организме человека, в
подробнее...
помогите найти сообщение на тему "значение кислот в жизни человека"
Значение кислот в жизни человека.
С кислотами нам приходится сталкиваться ежедневно.
подробнее...
Как мозги прокачать ?
Наверное, многие, не только я, после просмотра замечательного фильма “Limitless” со странным
подробнее...
Желатин -натуральный продукт? Насколько желатин полезен, или вреден для организма?..
Желатин — смесь белковых тел животного происхождения - желеобразное вещество, образующееся при
подробнее...
Зачем нужен креатин и BCAA? Какую роль они играют?
BCAA хорошая вещь, помогает дополнительно восстановиться после тренировки, если конечно ты еще
подробнее...
Что поможет от депрессии? какая фито-терапия? как бороться с беспокойством и тревогой?
Гомеопатический препарат Тенотен
Тенотен - гомеопатический препарат с анксиолитическим,
подробнее...
В моче обнаружели оксалаты 1 +. Что это значит? Опасно ли это?
Погрешности питания - ничего
подробнее...
какие продукты повышают работоспособность, внимание и память? надо для учебы.
Во время интенсивной умственной работы рекомендуется четырёх разовое питание. В рационе должно
подробнее...
Из чего делают желатин?
Желатин пищевой (желатина пищевая, фр. gelatine, от лат. gelatus — застывший) — белковое желирующее
подробнее...
чем полезно перепелиное яйцо и можно их сырыми давать детям (домашние).
Пью сама сырые перепелинные яйца для повышения иммунитета, писать про них можно много, то что нашла
подробнее...
Чем полезны кедровые орешки?
Они и простуду, и усталость, и болезни разные от человека гонят». Не очень-то тогда я, молодая
подробнее...