Автор Не скажу (я шифруюсь) задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Так сколько всё-таки нужно отнять от роста, чтобы получить идеальный вес? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
минус 100, + или - 1,5 кг - идеальный вес
Ответ от Людмила[гуру]
индекс массы тела равен в норме 19- 24, рассчитать по формуле вес деленный на квадрат роста (см)
индекс массы тела равен в норме 19- 24, рассчитать по формуле вес деленный на квадрат роста (см)
Ответ от KATERINA[гуру]
Прежде чем мучить себя голодовками, надо удостовериться в том, что в этом есть действительная необходимость. Рассчитайте индекс массы тела. Чтобы это сделать, разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате.
ИМТ = вес (кг) / рост (м? )
Если в результате расчетов индекс массы тела показал от 18,5 до 25, то это норма, задумываться о похудении следует, когда индекс показывает от 25-30 - Вам следует похудеть. А вот если цифра больше 30 стоит уже обратиться за консультацией ко врачу, поскольку это первый признак "тучности". А она грозит множеством недугов: повышенным артериальным давлением, сахарным диабетом, болезням сердца и уменьшением продолжительности жизни.
Прежде чем мучить себя голодовками, надо удостовериться в том, что в этом есть действительная необходимость. Рассчитайте индекс массы тела. Чтобы это сделать, разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате.
ИМТ = вес (кг) / рост (м? )
Если в результате расчетов индекс массы тела показал от 18,5 до 25, то это норма, задумываться о похудении следует, когда индекс показывает от 25-30 - Вам следует похудеть. А вот если цифра больше 30 стоит уже обратиться за консультацией ко врачу, поскольку это первый признак "тучности". А она грозит множеством недугов: повышенным артериальным давлением, сахарным диабетом, болезням сердца и уменьшением продолжительности жизни.
Ответ от Елена Осипова[новичек]
с ума все посходили!!!
с ума все посходили!!!
Ответ от Лари[гуру]
дурдом, думаешь идиальный вес тебе счастье принесет?
Будь ткой какая есть. У каждого своя конституция и не может быть верного расчета вес одного на всех. мы же не клоны.
дурдом, думаешь идиальный вес тебе счастье принесет?
Будь ткой какая есть. У каждого своя конституция и не может быть верного расчета вес одного на всех. мы же не клоны.
Ответ от Ѝлеонора Полякова[гуру]
В молодом возрасте нужно вычесть 100 см
В пожилом - несколько другое исчисление
В молодом возрасте нужно вычесть 100 см
В пожилом - несколько другое исчисление
Ответ от Skeptic[гуру]
Главное, чтобы вес откладывался в правильных местах.
Главное, чтобы вес откладывался в правильных местах.
Ответ от Do not touch[мастер]
110 например при росте 160 весить нужно 50
110 например при росте 160 весить нужно 50
Ответ от Наталия Позднякова[гуру]
Идеальный вес - понятие растяжимое. И идеал красоты меняется в зависимости от моды. Сейчас идеал - 120, но что хорошо для моделей, не слишком хорошо для обычных людей.
Идеальный вес - понятие растяжимое. И идеал красоты меняется в зависимости от моды. Сейчас идеал - 120, но что хорошо для моделей, не слишком хорошо для обычных людей.
Ответ от Єейское Величество (Самозваное)[гуру]
а разве там не идеальная норма типа 100 а рост отнять вес должна получиться эта норма? если не получается соответсвенно догонять?
а разве там не идеальная норма типа 100 а рост отнять вес должна получиться эта норма? если не получается соответсвенно догонять?
Ответ от Mihakvakin[гуру]
Наиболее проста для расчета формула, предложенная французским антропологом Полем Броком. Выглядит она так:
• Вес (в кг) = росту (в см) – 100 (при росте до 165 см) ,
• Вес (в кг) = росту (в см) – 105 (при росте 166-175 см) ,
• Вес (в кг) = росту (в см) – 110 (при росте свыше 176 см) .
Специалисты считают показатель Брока наиболее верным для людей 40 - 50 лет. Оптимальный же вес 20-30-летних, по их мнению, должен быть уменьшен на 10-12%, а после 50 лет увеличен на 5-7% от показателя Брока.
Эти формула показывает усредненное значение веса. Для более точного определения нужно учитывать тип телосложения человека. Существуют три основные типа телосложения: астенический (тонкокостный) , нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный) . Определить свой тип телосложения можно, измерив обхват запястья рабочей руки.
Для женщин:
Астенический тип телосложения – обхват запястья менее 16 см;
Нормостенический тип – обхват запястья 16.5-18 см;
Гиперстенический тип – обхват запястья более 18 см.
Наиболее проста для расчета формула, предложенная французским антропологом Полем Броком. Выглядит она так:
• Вес (в кг) = росту (в см) – 100 (при росте до 165 см) ,
• Вес (в кг) = росту (в см) – 105 (при росте 166-175 см) ,
• Вес (в кг) = росту (в см) – 110 (при росте свыше 176 см) .
Специалисты считают показатель Брока наиболее верным для людей 40 - 50 лет. Оптимальный же вес 20-30-летних, по их мнению, должен быть уменьшен на 10-12%, а после 50 лет увеличен на 5-7% от показателя Брока.
Эти формула показывает усредненное значение веса. Для более точного определения нужно учитывать тип телосложения человека. Существуют три основные типа телосложения: астенический (тонкокостный) , нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный) . Определить свой тип телосложения можно, измерив обхват запястья рабочей руки.
Для женщин:
Астенический тип телосложения – обхват запястья менее 16 см;
Нормостенический тип – обхват запястья 16.5-18 см;
Гиперстенический тип – обхват запястья более 18 см.
Ответ от Ёаня Пургин[гуру]
Да отними, сколько тебе выгодно быть)) ) И будь счастлива)
Да отними, сколько тебе выгодно быть)) ) И будь счастлива)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Так сколько всё-таки нужно отнять от роста, чтобы получить идеальный вес?