витамины за и против

Ответ от Альбина[мастер]
с нашей экологией их нужно обязательно пить!

Ответ от Валя пирогова[гуру]
ничего плохо в них не вижу!

Ответ от Лора[гуру]
Надо правильно выбрать витамины

Ответ от Unknown girl[гуру]
может бабушке вашей витамины и не нужны были, а сейчас, с нашей то экологией.... пропейте элевит

Ответ от Ольга Павлова[гуру]
когда нам врач прописывала витамины, то спросила: какие? Ревит, аскорбиновая, в общем самые обыкновенные, т. к. другие (дороже) такое же действие, а больше красителей и ароматизаторов

Ответ от *****[гуру]
Конечно За! Там весь сбалансированный комплекс и витаминов и минералов! Вы не получите это количество ни из одного прдукта. Тем более они клинически проверены и одобрены. Кстати. недавно узнала. что даже спортсмены пьют витамины для беременных. потому. что они самые лучшие, сбалансированные и безопасные...

Ответ от ЁчастливаЯ[новичек]
Мама с бабушкой - фанаты Малахова? =)
Витамины надо пить, но в меру - соблюдать чтобы не было передозировки.... например не принимать - 2 препарата, где содержится один и тот же витамин.... (мне так терапевт посоветовала!!)

Ответ от Ђуся[гуру]
Я тоже пью Элевит, все его советуют!

Ответ от Надежда Старцева[новичек]
Смотрите по вашему состоянию. Сейчас не та экология, не те продукты которыми питались наши мамы и бабушки. У меня две беременности, трое детей, последние близнецы. Пила всё, что назначал врач, особенно кальций, витамины. Ведь закладываются органы и это очень важно.

Ответ от Ўлия Ч[гуру]
Витамины. Россия не относится к тем странам, где фрукты-овощи свежие круглый год.

Ответ от Николай Кружков[гуру]
Я постоянно пью витамины и в осенне-весенний период сам себе делаю инъекции витаминов группы В. Советую Вам использовать недорогие отечественные поливитаминные комплексы: ундевит и комплевит. Зарубежные содержат большое количесво минералов, которые могут вызвать аллергические реакции .

Ответ от Malika[гуру]
конечное нужны, вы знаете сколько вам нужно употребить в пищу чтоб получить ежедневную норму витаминов?

Ответ от Пользователь удален[активный]
пейте. кушать это одно, а они совсем другое. Просто подберите такой комплекс чтобы одни но хорошие. я пила теравит прегна, элевит пронаталь, обязательно йодомарин.

Ответ от Кома[гуру]
Правильного питания НЕДОСТАТОЧНО!! ! Потому что овощи и фрукты, которые продаются у нас в магазинах и на рынках, выращены на НЕбогатой минералами и полезными веществами почве.... да и все остальные продукты питания напичканы всякой химией соей и прочими заменителями. Поэтому витамины пить надо...

Ответ от ЇеРнАя КоШкА[гуру]
В две последние беременности я пила витамины с самых ранних недель и до родов, и разница с первой беременностью очень большая, первый малыш без витаминов родился весом 2900,а второй и треий 3700,оба здоровенькие крепенькие, врачи детишек хвалили когда роды принимали, моя точка зрения что в наше время, деффицитное на витамины, даже во фруктах и овощах, витамины принимать можно, и даже нужно. А еще один гинеколог мне, в свое время, сказал хочешь родить гения принимай во время беременности йод. А на первых сроках беременности малышу для формирования нервной системы необходима фолиевая кислота, где как не в витаминах вы ее возьмете. Желаю родить Вам богатыря, и решать только вам, принимать витамины или нет))

Ответ от Elena[гуру]
витамин витамину рознь... вам какой комплекс прописал врачь, и по каким соображениям?? ? врачь назначает тот витамин который вам необходим... и который вы не получили с пищей... но он это утверждать может только лишь по пробе крови.. многие вещества вымываются из организма из за переисбытка какого то витамина.. например кальций при исбытке кислоты. или вам фолиевая кислота нужна или оскарбиновая?
нельзя самим себе назначать курсы витаминов, тем более синтетических.. . опять же спросите у врача чего вам именно не достаёт... и посмотрите в инете продукты, которые в большом каличестве содержат этот витамин.. и попробуйте восполнить. . а если нет такой возможности ..то лучше попейте витамины. обычно назначают Фолиеваю кислоту. она важна для правильного развития ребёнка.

Ответ от Нету[новичек]
витамины нужно пить обязательно и кальций еще! слушай лучше врача!

Ответ от Олеся[гуру]
Пейте, во времена бабушек их просто не было, поэтому они кушали правильно.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]