Пить после тренировки
Автор E r задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сколько часов нельзя пить воду после тренировки. и получил лучший ответ
Ответ от ЙЦУКЕНГО[гуру]
Если организм теряет жидкость, то ему его все равно надо восполнить. Иначе может быть обезвоживание. Пить нельзя из-за сердца, пока сердцебиение не придет в норму после тренировки.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько часов нельзя пить воду после тренировки.
почему нельзя пить после тренировки
вы всерьёз придерживаетесь всей этой теоретической охинеи? Будьте практиком, прислушивайтесь к
подробнее...
Можно ли после тренировки пить сырые яйца? Если моэно то через сколько времени ?
Ты видно в белковых продуктах слабо разбираешься. Как можно яйца пить после тренировки. Надо
подробнее...
Можно ли пить протеин во время тренировке? или что лучше?
протеин нужно пить после тренировки в течение часа и на ночь обязательно, так как мышцы растут,
подробнее...
что лучше пить после тренировки сок или воду?
После тренировки пить нужно только воду, причем не газированную. Лучше минеральную, т. к. она
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Сколько нужно принимать в день сывороточного протеина? Дозы, сколько ложек сколько раз в день?
мышцы начинают восстанавливаться и расти в течении 3 дней после тренировки, после любой тяжелой
подробнее...
питание после тренировки для сжигания жира??
Слушай тренера, а если что то другое после тренировки будешь есть то заворот кишок
подробнее...
Можно ли после тренировки пить кофе? Кофе не крепкий, с молоком, через 30 минут.
Из личного опыта, сердце болит если до тренировки пить, но приходится чтобы утром проснуться, так
подробнее...
Можно ли есть куриные яйца полностью после тренировки?
ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если
подробнее...