вредно ли пить воду на ночь

Ответ от Алёна Матросова[активный]
Вот по поводу на ночь, не знаю, а на тощяк очень полезно

Ответ от Оксана Бик[гуру]
На ночь вообще пить вредно, можно отечь. А вот с утрица как тока встала, стаканчик теплой воды, чтоб организм проснулся.

Ответ от Анько встанько-хдддё[новичек]
я пью и живя вроди еще))

Ответ от Карина Кокс[новичек]
Если хочется пить, то думаю ничего страшного в этом нет, как по мне так я с утра опухаю со стакана воды или чая и стараюсь не пить после 8 вечера, чтобы вода не задерживалась. А ребенок лишний раз просыпаться будет ночью, чтобы в туалет сходить. Просто не кормите соленым вечером.

Ответ от Ирина Щербакова[гуру]
Если я выпью стакан воды на ночь, с утра болит голва... Не знаю, почему. Я пью утром полстакана вода настоенной всю ночь на луковице. ..

Ответ от Retta[эксперт]
Вода предоставляет работу почкам. У каждого органа есть свое время отдыха, то есть сна . У почек ночь начинается после 17 часов. Теперь решайте, полезно Вам будить Ваши драгоценные почки от сна и заставлять их работать или дать им возможность полноценно отхнуть)) ) Рекомендую стакан водички выпивать утречком. И еще рекомендую пить водичку перед употреблением пищи за 15-20 минут ДО!! ! Водичка очищает желудок от остатков старой пищи и готовит его к новой работе. Но не запивайте еду водой, так как вода разбавляет ферменты, которые вырабатывает организм для переваривания пищи в желудке. Тогда еда плохо переваривается. Пить воду после еды можно через 1 час-не ранее

Ответ от Yana.[гуру]
а я перед сном выпиваю 3-4 чашки чая, с печеньем, конфетами, пирожными так что водичка это еще цветочки..

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]