все время хочется апельсинов

Ответ от Tany Rud[гуру]
Постоянная тяга к апельсинам и лимонам чаще всего является естественным сигналом организма о нехватке определенных веществ. В первую очередь это может указывать на дефицит витамина С или цитрусовой кислоты, особенно в зимне-весенний период, когда иммунитету требуется поддержка. Иногда желание съесть что-то кислое говорит о пониженной кислотности желудка, и тело инстинктивно ищет способ улучшить пищеварение. То, что вы четко ощущаете эти потребности, говорит о сохранении у организма избирательной способности подсказывать, чего ему не хватает. Такое состояние часто бывает временным. Можно весь сезон съедать по полтора-два килограмма цитрусовых, а затем, когда дефицит восполнен, тяга полностью проходит. Прислушивайтесь к себе, но не увлекайтесь чрезмерно. Избыточное потребление цитрусовых может спровоцировать аллергическую реакцию или раздражение слизистой желудка.