я голодаю

Ответ от Нютка[гуру]
нет, всю пищеварительную систему нарушите

Ответ от Now...[гуру]
а обратно всё не вернётся???

Ответ от Мария Левел[гуру]
Все норм... только выходи осторожней из голодания.. а так хоть 40 дней сиди

Ответ от Лидия Бажина[активный]
Правильный, если знаете, как входить в голодание и как из него выйти.Я тоже хочу в голодание дней на 7 !!!

Ответ от Елена Марычева[гуру]
И как Вы себя чувствуете?

Ответ от Ђатьяна Кузьмина[гуру]
Нет, бросайте голодать, достаточно не есть после шести. Я думаю, что у Вас всё получится, раз неделю голодовки выдержали.

Ответ от Diana[гуру]
с таким весом надо разработать нормальную диету, не навредив своему здоровь. у вас может быть вес за счет гармонального сбоя, а это устанвят только в поликлинике.

Ответ от Олег Курта[гуру]
Гы.. я думал, что 7 дней подряд воду пьют и вообще не едят только запойные алкоголики: -)Чивой то ты мало скинулъ. А в баньку ходиш париццо?А, случаем, макароны с хлебом не еш?

Ответ от Наталья[гуру]
это стресс для организма. Потом надо будет аккуратно выходить из голодовки, точно знаю, что нельзя потом сразу есть помидоры. Коллега по работе делал. - но это было давно, запомнила только про помидоры.

Ответ от Игорёк[новичек]
Нет конечно !!!Нельзя так делать, только хуже можно зделать !!!

Ответ от Людмила муравьева[новичек]
Нельзя ни в коем случае так делать! Всем органам нужны минералы, витамины, белки и т. д. А так может и анорексия развиться, когда мозг уже истощен будет.

Ответ от Irina Ermakova[эксперт]
Даже если будешь дальше голодать, вес больше не уйдет. Только желудок подпортишь. Не ешь после шести, утром плотный завтрак, меньше жиров и белков, запишись в спортзал. И будет тебе нормальный вес.

Ответ от Алена Горбенко[активный]
так голодать можно, но главное правильно входить в голод и выходить из него. Есть ещё и сухое голодание, у меня зять голодал на воде 2 раза по 42 дня, но он готовился, клизмился в общем целое дело.

Ответ от Ђана[гуру]
Абсолютно не верно!!!! Ваш организм не "дурак", он вам еще отомстит и когда начнете есть, он начнет делать запасы на черный день, т. е. когда вам опять вздумается сесть на диету.

Ответ от Гульжан Суханова[гуру]
Нет, неправильный. Теперь начните потихоньку есть-только мясо и бульоны в малых кол-вах. На другой день-только овощи и фрукты. Пейте зеленый чай с медом (полчайной ложки) И так чередуйте дни-белковые и овощные. Каждый день с утра съедайте (обязательно 1 т

Ответ от Иван[гуру]
Не совсем, так как Вы не получаете витамины, минералы и просто энергию. Не забывайте : и при таком весе возможна дистрофия мышц. Голодание такой длительности - только под наблюдением врачей. Рекомендую в плане похудениядоктора Борменталя. Без ущерба для о

Ответ от Алла пластинина[гуру]
Граммотно нужно выйти из голодания . Вы не боитесь, что у Вас кожа будет, как у шарпея, повиснет. С такой массой лучше худеть медленнее и не забывать про физические нагрузки.

Ответ от Оксана Чередник[гуру]
Почитайте "Лечебное голодание" Поля Брегга - его даже официальная медицина признаёт (он вообще врач был) там есть про голодание при ожирении.Голодать долго и бессистемно не советую. Великих результатов Вы не добьётесь - через 3 - 4 дня голодания орган

Ответ от Надя[активный]
Нет это не правильно, голадать не трудно, выходить из голода будет тяжело, наверное знаете как выходить если голодаете, но самое главное вас ожидает потом, после голода примерно спустя 2-3 недели у начнется страшный жор и наберете свои 142 и еще с плюсом,

Ответ от Нютка[гуру]
нет, всю пищеварительную систему нарушите

Ответ от Now...[гуру]
а обратно всё не вернётся???

Ответ от Мария Левел[гуру]
Все норм... только выходи осторожней из голодания.. а так хоть 40 дней сиди

Ответ от Лидия Бажина[активный]
Правильный, если знаете, как входить в голодание и как из него выйти.
Я тоже хочу в голодание дней на 7 !!!

Ответ от Елена Марычева[гуру]
И как Вы себя чувствуете?

Ответ от Ђатьяна Кузьмина[гуру]
Нет, бросайте голодать, достаточно не есть после шести. Я думаю, что у Вас всё получится, раз неделю голодовки выдержали.

Ответ от Diana[гуру]
с таким весом надо разработать нормальную диету, не навредив своему здоровь. у вас может быть вес за счет гармонального сбоя, а это устанвят только в поликлинике.

Ответ от Олег Курта[гуру]
Гы.. я думал, что
7 дней подряд воду пьют и вообще не едят только запойные алкоголики: -)
Чивой то ты мало скинулъ. А в баньку ходиш париццо?
А, случаем, макароны с хлебом не еш?

Ответ от Наталья[гуру]
это стресс для организма. Потом надо будет аккуратно выходить из голодовки, точно знаю, что нельзя потом сразу есть помидоры. Коллега по работе делал. - но это было давно, запомнила только про помидоры.

Ответ от Игорёк[новичек]
Нет конечно !!!Нельзя так делать, только хуже можно зделать !!!

Ответ от Людмила муравьева[новичек]
Нельзя ни в коем случае так делать! Всем органам нужны минералы, витамины, белки и т. д. А так может и анорексия развиться, когда мозг уже истощен будет.

Ответ от Irina Ermakova[эксперт]
Даже если будешь дальше голодать, вес больше не уйдет. Только желудок подпортишь.
Не ешь после шести, утром плотный завтрак, меньше жиров и белков, запишись в спортзал. И будет тебе нормальный вес.

Ответ от Алена Горбенко[активный]
так голодать можно, но главное правильно входить в голод и выходить из него. Есть ещё и сухое голодание, у меня зять голодал на воде 2 раза по 42 дня, но он готовился, клизмился в общем целое дело.

Ответ от Ђана[гуру]
Абсолютно не верно!!!! Ваш организм не "дурак", он вам еще отомстит и когда начнете есть, он начнет делать запасы на черный день, т. е. когда вам опять вздумается сесть на диету.

Ответ от Гульжан Суханова[гуру]
Нет, неправильный. Теперь начните потихоньку есть-только мясо и бульоны в малых кол-вах. На другой день-только овощи и фрукты. Пейте зеленый чай с медом (полчайной ложки) И так чередуйте дни-белковые и овощные. Каждый день с утра съедайте (обязательно 1 таблетку поливитамина (например-Ундевит). Держите диету в общем -не более 20 дней. Когда пройдут 20 дней для закрепления результатов-съедайте в день по 20 грамм творога, затем ешьте все что хотите, но-понемногу и строго по часам (4-5раз в день). УДАЧИ!!!!

Ответ от Иван[гуру]
Не совсем, так как Вы не получаете витамины, минералы и просто энергию. Не забывайте : и при таком весе возможна дистрофия мышц. Голодание такой длительности - только под наблюдением врачей. Рекомендую в плане похудениядоктора Борменталя. Без ущерба для организма и морального напряга за год похудел на 20 кг. Да, держу себя в форме, но никаких особых ограничений нет. Если у Вас нет тяжёлых хронических заболеваний, то рекомендую. С момента моего похудения прошло уже три года. Успехов и здоровья.

Ответ от Алла пластинина[гуру]
Граммотно нужно выйти из голодания . Вы не боитесь, что у Вас кожа будет, как у шарпея, повиснет. С такой массой лучше худеть медленнее и не забывать про физические нагрузки.

Ответ от Оксана Чередник[гуру]
Почитайте "Лечебное голодание" Поля Брегга - его даже официальная медицина признаёт (он вообще врач был) там есть про голодание при ожирении.
Голодать долго и бессистемно не советую. Великих результатов Вы не добьётесь - через 3 - 4 дня голодания организм переходит в режим жёсткой економии и вес теряется очень медленно. Надо быть очень осторожным - то что быстро потеряно (за первые дни голодания) так же быстро и наберётся (возможно даже с лихвой. Голодать дольше трьох недель опаснор для здоровья, более 4-х - возможны необратимые дистрофические изменения в организме.
У Брегга там всё специально расписано и проверено. Я голодала, после родов - периодически устраивала полностью голодные дни (как и Вы - только вода) - сбросила 20 кг меньше чем за полгода.

Ответ от Надя[активный]
Нет это не правильно, голадать не трудно, выходить из голода будет тяжело, наверное знаете как выходить если голодаете, но самое главное вас ожидает потом, после голода примерно спустя 2-3 недели у начнется страшный жор и наберете свои 142 и еще с плюсом, проверено на себе

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]