Автор Sneez egor задал вопрос в разделе Занятия спортом
Можно ли пить немного пива или вина спортсмену? и получил лучший ответ
Ответ от Вадимыч[гуру]
Вопрос совместимости алкоголя и спорта вызывает споры. Испанские ученые пришли к выводу, что в умеренных количествах пиво можно включать в рацион спортсмена, так как оно замедляет окисление органических соединений, полезно для сердца и после длительных тренировок помогает нормализовать уровень влаги в организме. Однако этанол имеет порог токсичности. После одного бокала красного вина печени потребуется две-три недели для полного очищения организма от продуктов распада. Польза от малых доз алкоголя не доказана, а сам он замедляет синтез белка и восстановление мышц. Для любительского спорта редкое употребление вдали от тренировок не критично, но для высоких результатов лучше выбирать воду и правильное питание.
Немного всем можно
Красное вино.
бокал пива или стакан вина можно.
15 мл. спирта для организма норма
Ну в честь дня рождения можно в стельку нажраться. Думаю ничего страшного не случится
Да конечно можно пей! )
только потом выпьешь еще и еще раз и будишь спротсменом по беганью в магазин за алкоголем
В пиве нет ничего полезного как и вине и вообще алкоголики еще никому не нравились и у них жизнь сложная с работой проблемы и жены долго не будет (она уйдет к трезвому) а оно тебе надо?
и не надо писать я только 1 раз, если позволишь себе в малом потом будешь как все напиваться это 100%
Алкоголь в любом количестве это яд, научными словами: при кислородном голодании головного мозга (похмелье) отмирают его клетки. В первую очередь те, что отвечают за память. Поэтому часто тот, кто употреблял алкоголь, наутро ничего не помнит.
а так тело твоё тебе и решать, "в глубене души ты сам уже ответил на свой вопрос"...
Немного можно, если нечасто.
В одном месте, непомню где, читал, что после 1 бокала красного вина, печень будет 2-3 недели очищать организм от продуктов распада алкоголя. Для этанола конечно есть порог токсичности, но никакая польза от малых доз недоказана. Лучше вообще алкоголь неупотреблять, ведь это один из тяжелых и самых опасных наркотиков. Посмотрите фильм "Технология спаивания"
Всегда можно.
пиво без водки- деньги на ветер 😉
раз в два месяца можно хорошо припить водочки! это оч полезно... не забываем что помимо востановления мышечного, должно быть востановление психологическое! от 0.5 пива твое тренировочная форма не уйдет! ты же не запойно бухаеш беленькой 3 дня, да и друга порадуеш а то приходят на дни рождения и начинают выкобениваться я не пью я не пью я это не ем! мне салат без лука!! не понимаю таких людей! че это за мужики вообще! за здравие хорошего друга не грех выпеть! чуть чуть!
Аааа
Занимаюсь полтара года бодибилдингом и пауэрлифтингом. Не пил и не курил года два. Ну и вот решил оторваться выпил 1.5 литра пиваса, еще сигарет скурил да с дивулей кувыркался пол ночи. Давление сильное в голову бить стало при физ нагрузках 2 сутки ((
Можно.
Статья: Считается, что пиво и спорт абсолютно несовместимы между собой. Но это не совсем так, ведь те, кто заниматься изготовлением пива, вкладывают огромные средства в раскрутку спортсменов, рекламируя их. Если задуматься, то намного лучше, ведь пить пиво, а не ту самую водку, ведь оно меньше вредит нашему организму, чем другие алкогольные напитки. Кстати, если Вы хотите немного расслабиться, то на сайте ссылка можно заказать элитный алкоголь цена киев, которого вполне приемлемая. Здесь нет подделок, только высококачественный товар.
Было проведено немалое количество различных экспериментов на эту тему, и как следствие, оказалось, что спортсменам не только можно, а и нужно пить пиво в небольших количествах. Этот напиток помогает справляться с обезвоживанием и не влияет на показатели игры. В результате исследованный, испанские ученые пришли к выводу, что спортсменам нужно включить этот напиток в дневной рацион. Но конечно же в умеренных количествах. Такое решенные основывалось на том, что пиво замедляет и предотвращает процесс окисления органических соединений, а это очень полезно для сердца.
Кардиологи считают, что после длительных тренировок, пиво может помочь нормализовать уровень влаги в человеческом организме. В разумных количествах такой напиток может быть полностью совместим со значительными физическими нагрузками. Более того, есть исследователи, которые считают, что пиво полезно для спортсменов так же, как и вода, ведь оно помогает организму справляться с большими физическими нагрузками. Также они утверждают, что пиво в умеренных количествах ни в коем образе не может повлиять на качество выступлений спортсменов. Более того, считается, что такой напиток, как пиво может помогать справляться со стрессом, который возникает как следствие перенапряжения спортсменов.
Доктора Италии пришли к выводу, что один литр пива в день поможет спортсменам повысить силу мускулов и значительно увеличить их концентрацию. Американцы тоже соглашаются с этим и считают, что пиво помогает восстанавливать израсходованною жидкость, которую профессиональные спортсмены теряют во время занятий спортом. А французы, в свою очередь, довели, что пиво способствует ускорению поглощения кислорода и увеличению активности.
В Риме на основе экспериментов было доведено, что пиво не влияет на изменения веса тела, кровяного давления и работоспособность мышечной системы. Установлено, что этот напиток может улучшать быстроту рефлексов, повышать регенерацию после еды и позитивно влиять на координацию движений.
Алкоголь – великий обманщик ! «Коварный напиток» сначала делает мужика - «веселым» и блудливым», а затем «алкоголиком и импотентом». Ещё более трагично происходит с женщиной. Из милого создания, она превращается в отвратительное существо. К счастью, женский алкоголизм лечится легче, чем мужской. Если хотите узнать больше, зайдите на мой сайт в Яндексе: Гипнотерапия в Крыму, г. Саки
Почему у мужиков от пива живот растёт ?
Рост живота у мужчин от пива обусловлен сочетанием нескольких факторов. В первую очередь, пиво
подробнее...
безалкогольное пиво и бодибилдинг
Тут дела даже скорее в том, что у пива большой гликемический индекс, и если вы на сушке, то это
подробнее...
можно ли выпить пиво в день тренировки (качалка) и если можно то за сколько до и после нее!
Пить пиво в день тренировки крайне не рекомендуется, так как алкоголь после тренировки
подробнее...
Пиво со сметаной. Набор веса
Метод Шварца ))
Понимаешь, НАШИ пиво и сметана - сплошная химия, ну и в додачу у тебя кроме
подробнее...
Аминокислоты и алкоголь. На сколько алкоголь, табак ухудшают эффект употребления аминокислот.
Совместимость аминокислот и алкоголя крайне низкая. Спиртное негативно влияет не на сами добавки, а
подробнее...
Помогите советом на счет правильного питания для сброса веса и набора мышечной массы
можно, надо исключить все мучное, сладкое, хлеб белый исключить совсем, картошку тоже, из круп -
подробнее...
Пива бухал много раньше, живот вырос, сейчас не пью, за сколько можно стать подкаченным и убрать пузо пивное?
Алкоголь и спорт вообше не сопоставимы, так-как алкоголь блокирует выроботку тестостерона, который
подробнее...
Как поправиться на 5-10кг за 2недели с помощью пива?? Подскажите, плз!!
Пиво вредно влияет на гормоны человека
...Пиво содержит ряд токсических веществ, в том числе
подробнее...
Влияет ли пиво на рост мышц?
Нарастет пресс. Только вместо 6 кубиков будет один шар. Ахзахзазазахахазазаазаз. Пейте
подробнее...
Помогает ли пиво со сметаной для набора веса ?
Сочетание пива и сметаны действительно приводит к набору веса, но результаты такого метода будут
подробнее...
Как набрать массу?и накачать ноги? и накачать ноги?
самое эффективное будет приседание со штангой и становая тяга. вырастут не только ноги, но и спина
подробнее...
нужно ли родителям заставлять детей заниматься спортом независимо от желания ребенка
Заставлять ребенка заниматься спортом против его воли не стоит. Опыт многих семей показывает, что
подробнее...