бег по асфальту какие кроссовки лучше купить

Ответ от Андрей Филиппов[активный]
Если выбирать для бега и по асфальту важны в первую очередь 2 вещи, 1. Это подошва и её свойства и амортизация как правильно было выше упомянуто! В целом же бегать вредно с точки зрения физиологии и компрессионных, ударных нагрузок на суставы и позвоночник в целом, лучше быстро ходить! Посмотри на сайте через фильтр для бега и тебе покажет достаточное количество для выбора ссылка

Ответ от *****V.I.P*****[гуру]
Легкие, с тонкой подошвой .

Ответ от Максим Хард[гуру]
Вот неплохая статья с советами и примерами кроссовок, в том числе и для асфальта: Выбирайте кроссовки с хорошей амортизацией и учитывающий ваш вес и пронацию стопы.

Ответ от SantaRoma[гуру]
Специальные беговые. На них обычно пишут: Раннинг. (по-английски)
Обычно они лёгкие, с пружинящей пяткой. На пятку следует обратить особое внимание, ибо если регулярно бегать по твердому покрытию (асфальт, бетон) , то травма коленей и позвоночника практически гарантированы. Массивный, мягкий, пружинящий каблук кроссовки может оттянуть наступление неизбежных последствий.
Лично я регулярно бегал и через 4 годя заработал проблемы с коленями и со спиной. Жалею, что не потратился на хорошие дорогие кроссовки для бега. А бегал в бюджетных Адидас Климакул .

Ответ от Аркадий Паровозов[новичек]
По пружинистее. В обычных по асфальту очень трудно бежать. Сам пробовал.

Ответ от И и[новичек]
только кеды только хард!

Ответ от Alex Clooose[гуру]
не в кроссовках дело...

Ответ от Максим казаков[новичек]
Любые купи, я все время покупаю бампы

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]