Автор Кирилл Кузнецов задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сидел на белковой диете 2 месяца. Сорвался, три дня обжирался углеводами. Ужас, что со мной! Что делать теперь??? и получил лучший ответ
Ответ от Ева[гуру]
Зачем так срываться-кошмар. просто стресс для организма. если вы решили расстаться со своим весом-диете надо придерживаться всю жизнь. просто контролируйте что вы едите и всё будет в норме.
neighbor_woman
Мыслитель
(7738)
Физическими нагрузками сжигается очень легко жир как раз отложенный недавно, а старый жир оч сложно согнать
Ответ от Neighbor_woman[гуру]
Я вот одного не пойму- у вас желудок ведерный что ли, как в вас столько уместилось.... несколько тортов по кг и тд, я например, ем по 250 гр порция, даже если я буду есть торт, то 250 гр особо погоду не сделает ...даже не знаю, что вам посоветовать, одно могу сказать белковая диета вам не подходит
Я вот одного не пойму- у вас желудок ведерный что ли, как в вас столько уместилось.... несколько тортов по кг и тд, я например, ем по 250 гр порция, даже если я буду есть торт, то 250 гр особо погоду не сделает ...даже не знаю, что вам посоветовать, одно могу сказать белковая диета вам не подходит
Ответ от Вредная[гуру]
За три дня?? Не трынди! У тебя вздутие! Попробуй нормально и сбалансированно питаться и дня через два твое пузо пройдет!
Честно!
За три дня?? Не трынди! У тебя вздутие! Попробуй нормально и сбалансированно питаться и дня через два твое пузо пройдет!
Честно!
Ответ от Ёама Невинность[новичек]
ну ты даешь)) я подсушивалась 6 недель, тоже не ела углеводов, а когда "накинулась"на сладкое больше чем 500 гр. шоколадных конфет и съесть то не смогла... "обожралась"и уснула...)) неделю я так "беспределила"+3 кг ...даже и не заметно внешне... правда я и фитенсом 5 лет занимаюсь...
белковая диета без занятий спортом бесполезная пытка...
.
ну ты даешь)) я подсушивалась 6 недель, тоже не ела углеводов, а когда "накинулась"на сладкое больше чем 500 гр. шоколадных конфет и съесть то не смогла... "обожралась"и уснула...)) неделю я так "беспределила"+3 кг ...даже и не заметно внешне... правда я и фитенсом 5 лет занимаюсь...
белковая диета без занятий спортом бесполезная пытка...
.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сидел на белковой диете 2 месяца. Сорвался, три дня обжирался углеводами. Ужас, что со мной! Что делать теперь???