Белково углеводный коктейль
Автор Арат хертек задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Белково-углеводный коктель в домашних условиях. Кто как готовит? и получил лучший ответ
Ответ от Мария Метельская[активный]
молоко обезжиренное и белковый коктейль 2 ст. л. из магазина
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Белково-углеводный коктель в домашних условиях. Кто как готовит?
спросили в Спорт Смесь
Для набора мышечной массы при занятиях в качалке что надо принемать БЕЛОК или БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНУЮ смесь?
смесь лучше. но лучше всего это просто хорошо питаться. еще немаловажно есть сразу после
подробнее...
Для набора мышечной массы при занятиях в качалке что надо принемать БЕЛОК или БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНУЮ смесь?
смесь лучше. но лучше всего это просто хорошо питаться. еще немаловажно есть сразу после
подробнее...
спросили в Пломбир
как приготовить в домашних условиях гейнер или протеиновый коктейль?
500 гр. молока
100 гр. творога
250 гр. мороженного (пломбир)
немного сладкого сиропа
подробнее...
как приготовить в домашних условиях гейнер или протеиновый коктейль?
500 гр. молока
100 гр. творога
250 гр. мороженного (пломбир)
немного сладкого сиропа
подробнее...
Что купить протеин или гейнер?
Слово «гейнер» с английского переводится как «прирост, увеличение» , с этим и связано основное
подробнее...
спросили в Засс
чтовы знаете о стандартном меню для качков ?
вот пример "диеты"
Утро, 7 часов
6 яичных белков и 2-3 желтка
Овсянка или
подробнее...
чтовы знаете о стандартном меню для качков ?
вот пример "диеты"
Утро, 7 часов
6 яичных белков и 2-3 желтка
Овсянка или
подробнее...
что лучше гейнер или протеин
Слово «гейнер» с английского переводится как «прирост, увеличение» , с этим и связано основное
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое Питье
как пить гейнеры ?
Как и когда пить гейнер?
Гейнер употребляют в дни тренировок и в дни отдыха. В дни тренировок
подробнее...
как пить гейнеры ?
Как и когда пить гейнер?
Гейнер употребляют в дни тренировок и в дни отдыха. В дни тренировок
подробнее...
спросили в Эктоморф
Как ЭКТОМОРФУ вес набрать???
Эктоморф характеризуется сравнительно короткой верхней частью тела, длинными руками и ногами,
подробнее...
Как ЭКТОМОРФУ вес набрать???
Эктоморф характеризуется сравнительно короткой верхней частью тела, длинными руками и ногами,
подробнее...
спросили в Добавки Добавка
Можно ли употреблять подростку протеины и спортивные добавки в 14-15 лет???
Во первых наращивают массу а не рельев, рельефа потом добиваются за счет прорисовки, просушки этой
подробнее...
Можно ли употреблять подростку протеины и спортивные добавки в 14-15 лет???
Во первых наращивают массу а не рельев, рельефа потом добиваются за счет прорисовки, просушки этой
подробнее...
Можно ли накачаться если ты худой?
Конечно. Вот программа.
Программа набора мышечной массы для мужчин
Так эта
подробнее...
спросили в Эктоморф
mega blast turbo 3800
Под термином «гейнер» в сфере спортивного питания обычно подразумеваются белково-углеводные
подробнее...
mega blast turbo 3800
Под термином «гейнер» в сфере спортивного питания обычно подразумеваются белково-углеводные
подробнее...
Мой вес 55кг сколько нужно пить гейнера? а то я чет не понимаю там на вес нужно
В дни тренировок белково-углеводный коктейль следует выпить за час до тренировки и через 30 минут
подробнее...
Вес 77 рост 182 возр. 20 лет! Какой протеин или гейнер посоветуйте для набора веса чтоб фигура красивой было )
Под термином «гейнер» в сфере спортивного питания обычно подразумеваются белково-углеводные
подробнее...
спросили в Genesis
Что надо есть после тренировки, чтобы набрать мышечную массу?
Чтобы набрать массу, нужно совмещать интенсивные силовые тренировки с правильной диетой.
Что надо есть после тренировки, чтобы набрать мышечную массу?
Чтобы набрать массу, нужно совмещать интенсивные силовые тренировки с правильной диетой.
Что такое Гейнер? какие за и против ?
Гейнеры и протеины: за и против
Человеку, перед которым стоит проблема, как набрать вес,
подробнее...
кто-нибудь слышал про батончики, которые помогают прибавить в весе? помогают ли они потолстеть?
Есть и батончики и гейнеры (высоко белковые и углеводные смеси) , продаются в магазинах спорт.
подробнее...