Брокколи калорийность на 100 грамм
Автор Евгений Грицун задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов
сколько содержится калорий в жареной брокколи? и получил лучший ответ
Ответ от Дарья Гайворонская[активный]
Брокколи - это однолетнее овощное растение, подвид цветной капусты. Один из самых полезных зеленых овощей, потому что очень богата на минеральные вещества и витамины. Вкус брокколи очень похож на цветную капусту, но более пряный и пикантный. Приготовление: брокколи отваривают, жарят, делают из нее супы, пюре, рагу. Достойно может заменит в рецептах цветную капусту.
Единица продукта
100 г
Калорийность, кКал
33
Белки
2,82
Жиры
0,4
Углеводы
6,6
Жареная
На 100 г продукта*
Белков4.00 г
Жиров7.00 г
Углеводов3.00 г
Воды0.00 г
Калорийность60.00 Ккал
Ответ от ~Snegga~[гуру]
мало
мало
Ответ от Tatjana Zaika[гуру]
а жарить то зачем. еше и на жиру.. на пару надобно..
а жарить то зачем. еше и на жиру.. на пару надобно..
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: сколько содержится калорий в жареной брокколи?
А жариные кабачки вредные? для похудение?
#yaimg90984#Преимущества этого овоща — бесспорные, прежде всего из-за ультранизкого содержания
подробнее...
Какие продукты эффективно расщипляют жиры???
Многие желающие похудеть задаются вопросом, почему неограниченное потребление одних продуктов никак
подробнее...
Что такое клетчатка, для чего она нужна и в каких продуктах содержится?
Клетчатка бывает двух видов: растворимая и нерастворимая. И та, и другая должны обязательно
подробнее...
спросили в Джин Рис
Помогите найти таблицу калорийности и жирности продуктов на 100 грамм.
Название продукта Ккал / 100 г
Телятина отварная115
Телятина жареная 150
Баранина
подробнее...
Помогите найти таблицу калорийности и жирности продуктов на 100 грамм.
Название продукта Ккал / 100 г
Телятина отварная115
Телятина жареная 150
Баранина
подробнее...
девчёнки кто сидел на диете по подсчёту калорий? как там считать надо таблица калорий есть? ну а как считать граммы, делить
Приветик! Посмотрела я твои фотографии, замечательно ты выглядишь, если ты решила похудеть, то
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Какие продукты улучшают работу мозга?
13 продуктов, которые улучшают работу мозга.... 1. Грецкие орехи
Грецкие орехи не зря
подробнее...
как за месяц можно сбросить 10 кг? пишите кому помогло... а не то что в инете читали...
Я сбросила 10 кг за месяц. Ела мало, совершенно ничего сладкого. Одно яблоко в день. Остальное:
подробнее...
Что такое рататуй и как правильно его приготовить?
Рататуй - вовсе не имя крысенка из одноименного мультика, это тушеные овощи в прованском стиле.
спросили в Продукты
Кто, как, при помощи чего определяет калорийность продуктов?
Энергети́ческая це́нность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в
подробнее...
Кто, как, при помощи чего определяет калорийность продуктов?
Энергети́ческая це́нность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в
подробнее...
спросили в Диета Диеты
Как быстро похудеть? Какую посоветуете диету чтобы похудеть на 7-10 килограмм за месяц
Диета называеться 1200 - говорят это одна из самых здоровых диет
в целом организм
подробнее...
Как быстро похудеть? Какую посоветуете диету чтобы похудеть на 7-10 килограмм за месяц
Диета называеться 1200 - говорят это одна из самых здоровых диет
в целом организм
подробнее...
спросили в Неделю Недели
Напишите меню низкоуглеводной диеты на неделю (2000 ккал в день)
вот тут примерное меню на неделю, правда калорийность даже ниже чем 2000, но это легко можно
подробнее...
Напишите меню низкоуглеводной диеты на неделю (2000 ккал в день)
вот тут примерное меню на неделю, правда калорийность даже ниже чем 2000, но это легко можно
подробнее...