бросила курить начала толстеть что делать



Бросила курить и поправилась

Автор Irishka задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

бросила курить!! ! Начала поправляться, что делать??? и получил лучший ответ

Ответ от Владимир[гуру]
Молодец !
Бросила - держись изо всех сил !!!
Не переживай! Это временное явление - набор веса. .
Вот почитай :

Ответ от Ёветланка Светличная[гуру]
Наверное, вместо сигареты теперь лишний кусок в рот? А? Молнию на ротик поставить....

Ответ от YouR SeKaZZZ Emo BoYssiK[новичек]
начни опять XD

Ответ от Дмитрий Кузнецов[гуру]
не волнуйтесь это ненадолго, временно потолстеете, потом организм привкнет к некурению и все встанет на свои места

Ответ от Ёбыча Мечт[гуру]
Поменьше есть, побольше двигаться. Через год-полтора организм привыкнет - все вернется в норму

Ответ от Мунир Сафин[мастер]
ничего страшного, вы просто приходите в норму. великое заблуждение человечества-считать, что если куришь то не толстеешь. с точки зрения науки как раз наоборот, никотин увеличивает выработку желудочного сока, соответственно хочется кушать, и это происходит каждый раз после выкуреной сигареты, через 15-20 минут!

Ответ от Qwerty[новичек]
садись на диету, и следи за тем что ты ешь и во сколько, утруждай себя прежде чем есть что-нибудь посмотри если есть сколь там калл.

Ответ от Константин Мун[гуру]
При бросании курения толстеют только в первое время. Если бросают навсегда, то вес приходит в норму. Если бросают только на время, то и все это время может идти набор веса. Короче, набор веса идет только на фоне отрицательных эмоций, которые начинают заедаться. В самом заедании ничего особо плохого нет, если, в конце концов, человек бросит навсегда. После этого прекратятся отрицательные эмоции, не будет заедания, и вес придет в норму.Все для бросающих курить на сайте nosmocing.com com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку) Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? " Посмотрите архив рассылок за ноябрь.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: бросила курить!! ! Начала поправляться, что делать???
спросили в Курить
как бросить курить и не поправиться
Уважаемая Снежанна Кабаева, здравствуйте! Ваше желание бросить курить - похвально! Дело в том, что
подробнее...
спросили в Кологрив
Может ли быть курение причиной потери веса? Бросив курить можно набрать потерянные килограммы?
Бросить курить - это прекрасное решения женьщины! Это делает Вас еще более привлекательной и
подробнее...
спросили в Курить
Почему человек, бросивший курить, набирает вес?
веришь, бросил курить 3 месяца назад- похудел на 3
подробнее...

Чем вредно бросать курить? Какие негативные последствия этого вы знаете?
Последствия- это то что можно поправиться, а бросать курить никогда не будет
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Как заставить себя начать заниматься спортом? И бросить пить и курить? оО и еще вопрос Как побороть лень?
Я бросил и пить и курить и занялся спортом! Ни чего сложного нету! Курил 10 лет... последнее время
подробнее...

Как похудеть. Лишние килограммы после того как бросила курить
Хочешь похудеть-не ешь сахар, картошку, рис, хлеб. Всё остальное можно. КАЖДЫЙ ДЕНЬ не менее часа
подробнее...

А правда если ты куришь, а потом бросаешь, то толстеешь??? почему так?
ПОЧЕМУ ПОЛНЕЮТ, КОГДА БРОСАЮТ КУРИТЬ? Никотин не только возбуждает нервную систему, но и является
подробнее...

постоянно холодные руки.саму может в жар бросить,а руки ледяные,да и ноги тоже.
ХОЛОДНЫЕ РУКИ И НОГИ -
**
это распространенный симптом при сильном беспокойстве,
подробнее...
спросили в Другое
не курю один день, жутко болит голова (такое ощущени буд-то в тески зажимают)
Хочу поделиться собственным опытом:
Я бросал курить неоднократно и разными методами.подробнее...
спросили в Курить
Что делать, если очень сильно хочется курить? но нельзя.
Как бросить курить (не кури, и тошнить не будет)
Надо осознавать, что при курении у мужчин
подробнее...

Как бросить курить? И правда ли что можно поправиться если бросишь?
Как бросить курить
Я курил в молодости 20 лет. Бросил по своей системе: 1. Не психовать по
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*