чем полезен ананас

Ответ от Незнакомка[гуру]
Сжигает жиры. Много витаминов и всего другого полезного.Но в свежем виде коварен для губ и рта.Кушайте с удовольствием,но с осторожностью.

Ответ от Ёергей Верещагин[гуру]
Живу в Эквадоре...
Здесь ананасы, как трава... 1 доллар 2 штуки...
Сбрасывает вес и повышает потенцию...
Удачи..

Ответ от Марина[гуру]
.1. Витамины и минеральные вещества.
Первые присутствуют в ананасе практически в полном составе, вторые также занимают “внушительные позиции” – это калий, железо, медь, цинк, марганец, магний, кальций, йод.
2. Бромелин.
Содержится в плодах ананаса в большом количестве. Бромелин – это смесь протеолитических ферментов, способных расщеплять белок, что стимулирует пищеварение, очищает кровь и активизирует иммунную систему.
3. Кроме того, ананас помогает при гипертонии и атеросклерозе.
Он снижает повышенное кровяное давление и согласно последним научным данным может даже устранять отложения на стенках кровеносных сосудов, предупреждая, таким образом, инфаркт миокарда и инсульт.
Почему его необходимо употреблять в пищу как можно чаще?
Ананас предупреждает многие заболевания, встречающиеся практически у каждого человека.
Простуда.
При первых симптомах простуды не стремитесь прибегать к помощи таблеток и капель, лучше приготовьте напиток из ананаса, который окажет прекрасный оздоровительный эффект. Измельчите в миксере до однородной массы 100 г свежего ананаса и добавьте к нему 100 мл домашнего кваса. Приправьте небольшим количеством лимонного сока. Этот витаминный напиток пейте 2-3 раза в день и простуды как ни бывало.
Нарушение пищеварения.
Во время приема пищи рекомендуется выпивать стакан ананасового сока и съедать дольку плода. Это повысит ферментативную активность желудочного сока. Особенно полезно при обильной еде, если блюда мясные и содержат большое количество клетчатки.
Лишний вес.
Ананас – низкокалорийный (на 100 г продукта приходится 48 ккал). А за счет высокой концентрации солей калия он способен избавлять организм от лишней жидкости и нескольких кг веса. Десерт из ананаса усилит сжигание жира и улучшит обмен веществ.
Защита от рака.
Сегодня многие эксперты пытаются с помощью высококонцентрированных ферментов ананаса поддержать эффект лечения раковых заболеваний. Медики надеются путем стимуляции собственных защитных сил организма повлиять на рост опухоли, а также уменьшить тяжелое побочное действие терапии. Как часть ежедневного рациона ананас, связывающий свободные радикалы, уже сегодня является важным фактором предупреждения онкозаболеваний.

Ответ от Олька[новичек]
Ясен-красен! ВИТАМИНАМИ!!

Ответ от Альгеба[гуру]
Вес снижает

Ответ от ВЕРмишель ГАВкина[гуру]
Плюсы - вкусный, сжигает жиры, подходит для салатов и к мясу.
Минусы - набивает оскомину (если не зрелый))

Ответ от M.Art[гуру]
АНАНАС полезен тем, что МЫ ЕГО, а не он нас.

Ответ от Дэн[гуру]
Много витамина Ц но во рту оскомину набить можно

Ответ от Ёветуля[гуру]
расщипляет жиры...и витамин С

Ответ от Ellee[гуру]
сжигает каллории ( как и лимон и все цитрусовые) !

Ответ от Ђатьяна Стогова[гуру]
Содержит бромелайн ,который сжигает жиры. Ну и витамины в нем есть.

Ответ от Natali Eyden[активный]
Сжигатель жиров...

Ответ от Tatiana[гуру]
плоды ананаса содержат мало питательных веществ.Средняя порция - 80 г - обеспечивает четверть суточной потребности в витамине С, но кроме этого, ананас не богат ни витаминами, ни минеральными веществами.
Полоскание ананасовым соком - традиционный способ лечения воспаления горла, а употребление мякоти издавна считалось лекарством от катара верхних дыхательных путей, артрита, бронхита и нарушений пищеварения.
Процесс консервирования ананасов мало влияет на содержание витамина С, но разрушает бромелин. Консервированный в собственном соку (предпочтительнее, чем в сахарном сиропе), ананас содержит лишь немного больше калорий, чем то же количество свежих фруктов (47 ккал против 41 на 100г).
В редких случаях свежие ананасы могут вызвать аллергическую реакцию

Ответ от Kamba ugap[гуру]
Полезен? Да он все пломбы в зубах растворяет...

Ответ от Игнат Харитоныч[гуру]
Съедая в день два свежих ананаса, человек очень быстро худеет.

Ответ от Анастасия Алексеевна[гуру]
Ананас-тропический фрукт,завезенный к нам из Африки, чтбы помочь людям сжигать ЖИРЫ!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]