чем себя занять когда бросаешь курить
Автор Лариса шведас задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Чем заняться когда бросаешь курить? и получил лучший ответ
Ответ от Наталия Гаврилова[гуру]
Меня спрашивали, почему ты не куришь, когда кругом все с сигаретой. Я отвечала -Надо же как- то выделяться в этом мире. Когда все бросят курить, я закурю.. Как только вы поймете, что не курить это норма, то вопрос отпадет сам собой. Мне кажется, что человек курит, когда хочет быть таким как все в его окружении, или если ему нечего сказать, а выкуренная сигарета это молчание, малолетки пытаются казаться взрослее... Некоторые курят сигареты со вкусом яблока и восхищаются. Мне кажется лучше сьесть натуральное яблоко? Вы согласны. Куря, вы отравляете не только свой организм, но и ухудшаете здоровье своей лапулечки, которая у вас на руках.
грязевые ванны принимать, помогает к земле привыкать.
Поедание чупачупсов очень эффективно))
сесть за комп и игрушку
спортом
Жевачка, антиникотиновый пластырь! ! А лучше -- вдыхайте жизнь полной грудью!)
У меня не получилось. Хоть и муж против, Нет хоть одно удовольствие в жизни
семечки
Семечками, причем чистить руками. Отвлекает и успокаивает.
В идеале спортом что бы востоновить сердце и избавиться от отдышки.
начать пить
У меня отец когда бросал, сидел на диете, каждое утро бегал и занимался регулярно в зале. И похудел и курить бросил! Красаучег!
вязанием
Обычно, все кидаются критиковать курильщиков и давать ценные советы. Не занимайся этим, лучше семечки грызи и пузыри щелкай на оберточном целлофане...
Тем же, что вы делаете в перерывах между курением.
Все для бросающих - на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)
Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "