хочется сладкого на диете
Автор Ёвета М задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Хочу сладкого но нельзя,на диете!Что делать??((( и получил лучший ответ
Ответ от LaLuna[гуру]
Если на диете сильно хочется сладкого, есть несколько проверенных способов справиться с желанием без вреда для фигуры. Можно медленно съесть чайную ложку меда: он содержит полезную фруктозу и в небольшом количестве не навредит. Также всегда допустимо позволить себе одно яблоко. Хорошим вариантом станет джем на фруктозе или шоколад для диабетиков, не содержащие сахара и лишних калорий. Если тяга не проходит, попробуйте обмануть рецепторы, съев что-то с противоположным вкусом, например горькое или кислое. Иногда помогает даже селедка с луком или борщ с чесноком. Желание сладкого хорошо сбивают жареные семечки, но их важно употреблять в меру. Также попробуйте отвлечь мозг, порешав головоломки, и навязчивая мысль быстро отступит.
Ответ от Александра Тиакашвили[гуру]
Раз диета расписанная, то поддержка публики только может пригодится. и больше ничего. Крепись!!!! 1
Раз диета расписанная, то поддержка публики только может пригодится. и больше ничего. Крепись!!!! 1
Ответ от Nastusha[гуру]
на любой диете можно есть немного мёда, там фруктоза, она полезна. Для фигуры чайная ложка мёда не навредит.
на любой диете можно есть немного мёда, там фруктоза, она полезна. Для фигуры чайная ложка мёда не навредит.
Ответ от Лена Пестрикова[эксперт]
Попробуйте съесть чего-нибудь горького или кислого, говорят, если хочеться какого-нибудь вкуса, а нельзя-нужно съесть что-то с противоположным вкусом. Например, возьмите и скушайте сейчас селедочки с лучком, либо борщ с чесночком. А вообще, это сложнее, но попробуйте занять свои мозги, поотгадывайте головоломки и т. п.
Попробуйте съесть чего-нибудь горького или кислого, говорят, если хочеться какого-нибудь вкуса, а нельзя-нужно съесть что-то с противоположным вкусом. Например, возьмите и скушайте сейчас селедочки с лучком, либо борщ с чесночком. А вообще, это сложнее, но попробуйте занять свои мозги, поотгадывайте головоломки и т. п.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Можно немного сухофруктов - кураги, персиков, сушеная хурма, вишня, лимон, мандарин пр.
Можно немного сухофруктов - кураги, персиков, сушеная хурма, вишня, лимон, мандарин пр.
Ответ от Иван Михайлович Жуков[гуру]
плакать, но тииихо!!!
плакать, но тииихо!!!
Ответ от John G[гуру]
Ксилит-САХАР диабетиков!
Ксилит-САХАР диабетиков!
Ответ от Наталья Куимова Зыкина[новичек]
sjest kusok myasa,ili ovoshi...mne pomogaet :)a banany i persiki luchshe ne esh :))
sjest kusok myasa,ili ovoshi...mne pomogaet :)a banany i persiki luchshe ne esh :))
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Есть изюм и курагу
Есть изюм и курагу
Ответ от Марын[гуру]
изюм, курага, орехи.
изюм, курага, орехи.
Ответ от _Dream Valley_[гуру]
Пожуй курагу.
Пожуй курагу.
Ответ от Meeoow[эксперт]
"сладкий"-это мой молодой человек.... СТРАННО.... ПОЧЕМУ ТЫ ЕГО ХОЧЕШЬ???? Ай-яй....
"сладкий"-это мой молодой человек.... СТРАННО.... ПОЧЕМУ ТЫ ЕГО ХОЧЕШЬ???? Ай-яй....
Ответ от Постоянно Invisible[гуру]
Продукты с заменителями сахара во всех магазинах в отделах "Диетическое питание"
Продукты с заменителями сахара во всех магазинах в отделах "Диетическое питание"
Ответ от Лидка[гуру]
так же как и мне.. . сидеть и мечтать и глотать слюни.... и вспоминать как это вкусно.. . и не выдержать и пойти кусочек и съесть...))))
так же как и мне.. . сидеть и мечтать и глотать слюни.... и вспоминать как это вкусно.. . и не выдержать и пойти кусочек и съесть...))))
Ответ от Марусель[гуру]
Курага и чернослив тебя спасут.
Курага и чернослив тебя спасут.
Ответ от ***N@t@li***[гуру]
Если очень хочется, то можно! Хотя бы чуть-чуть... Это же стресс для организма.
Если очень хочется, то можно! Хотя бы чуть-чуть... Это же стресс для организма.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
бросить худеть
бросить худеть
Ответ от АрХаНгеЛ[эксперт]
терпеть
терпеть
Ответ от Гордиевская Наталья[гуру]
Можно съесть немного горького шоколада. Вроде и сладко и не вредно, только настроение поднимется.
Можно съесть немного горького шоколада. Вроде и сладко и не вредно, только настроение поднимется.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Съесть виноград или персик или банан.... =)
Съесть виноград или персик или банан.... =)
Ответ от Наталья Мухрыгина[гуру]
купи вкусненький джем на фруктозе или шоколадку (загляни в уголок диабетика) без калорий и сахара и сладенько) ) удачи)
купи вкусненький джем на фруктозе или шоколадку (загляни в уголок диабетика) без калорий и сахара и сладенько) ) удачи)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Хочу сладкого но нельзя,на диете!Что делать??(((
как похудеть за 2 месяца??? (на 7 кг.)
Этот вопрос интересует многих, а ответ как всегда один.
Физические нагрузки: утренняя
подробнее...
Почему так сильно хочется сладкого ?
Тяга к сладкому часто возникает из за нерегулярного питания или строгих диет, когда организм
подробнее...
спросили в Диета Качество
Можно ли на диете есть мармелад или зефир, в качестве сладкого??
А как же сахар, содержащийся в них? Мой вам совет, в качестве десерта ешьте только фрукты, ну,
подробнее...
Можно ли на диете есть мармелад или зефир, в качестве сладкого??
А как же сахар, содержащийся в них? Мой вам совет, в качестве десерта ешьте только фрукты, ну,
подробнее...
Хочу сесть на диету... незнаю с чего начать...
ПОПРОБУЙ ДЛЯ НАЧАЛА
1. Хочется шоколада
Недостаток магния
Чем восполнить:
подробнее...
что делать, если постоянно хочется сладкое или что-то вкусненькое... все-таки фигура..
Сахар - это чистая энергия. И если постоянно хочется сладкого, это значит вашему организму не
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Срыв
Я сижу на диете и постоянно срываюсь... Что делать?
переходите с диет на Систему "Минус 60".
Комфортно и без срывов худеется!
И не
подробнее...
Я сижу на диете и постоянно срываюсь... Что делать?
переходите с диет на Систему "Минус 60".
Комфортно и без срывов худеется!
И не
подробнее...
Я села на диету, можно ли пить сидя на диете колу ZERO? И правда ли в ней мало калорий и, что будет, если пить только ее?
А по фото и не скажешь; выглядишь ужасно
Катастрафически не хватает времени
спросили в Мармелад
Чем можно заменить "сладкое "при диете?
Кусочек торта и плитку шоколада, конечно, не заменишь ничем...)) )
а так сухофукты, фрукты,
Чем можно заменить "сладкое "при диете?
Кусочек торта и плитку шоколада, конечно, не заменишь ничем...)) )
а так сухофукты, фрукты,
можно ли при гречневой диете, кушать свежие огурцы, помидоры и яблоки ???
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать?
подробнее...
На гречке можно похудеть? Почему геркулес не стоит есть, если худеешь?
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать?
подробнее...
Как правильно готовить гречку при гречневой диете?
фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать? Нужно какое-то эффективное и быстрое
подробнее...
Кто-нибудь сидел на сушке? (диета такая)
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать?
подробнее...
почему нельзя пить алкоголь во время диеты
Причин несколько. Во-первых, алкоголь меняет действие инсулина, и все углеводы, полученные
подробнее...