что такое спортивное питание

Ответ от Ђётя Мотя[гуру]
Спортивное питание состоит из комплекса пищевых добавок, каждая из которых обладает повышенной питательной и биологической ценностью. Продукты для спортсменов и любителей здорового и активного образа жизни изготавливают при помощи сложных технологий из натуральных продуктов питания, которые освобождаются от всех лишних, не обладающих нужными свойствами "балластных" веществ. Все пищевые добавки для спортсменов обладают научно обоснованной, точно выверенной повышенной питательной эффективностью по сравнению с обычными продуктами здоровой пищи. Таким образом, спортивное питание позволяет значительно увеличить количество потребляемых питательных веществ, витаминов, микроэлементов и нутриентов, необходимых организму при занятиях различными видами спорта.
Магазин "Мегасила" предлагает широкий выбор продуктов, предназначенных для решения разнообразных спортивных задач. Добавляя в рацион продукты спортивного питания, Вы можете безопасно для здоровья достигать результатов в любом виде спорта намного быстрее и эффективнее. Если Вы хотите набрать мышечную массу, увеличить силу, повысить порог выносливости или сбросить лишний вес, получить красивую фигуру - современное спортивное питание предназначенно как раз для даких целей.
К основным спортивным продуктам питания относятся: гейнеры, протеины, креатин, аминокислоты, жиросжигатели, витаминные комплексы, л-карнитин.
В первую очередь, спортивные функциональные продукты предназначены для спортсменов, занимающимся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. В этих видах спорта организму особенно необходимо специализированное питание. Также спортивное питание широко используется многими атлетами во многих других активных и силовых видах спорта, где сила, выносливость, скорость, концентрация являются обязательной составляющей для успеха.

Ответ от Ђаня Сухомлин[новичек]
Аминокислоты, жиросжигатели, протеин, креатин, гейнер — все элементы, включенные в современне коплексы спортивного питания, сложно и припомнить. Пища, которую мы принимаем ежедневно, уже содержит перечисленные вещества, однако при повышенных физических нагрузках их количества может оказаться недостаточно. Правильно подобранные элементы спортивного питания для бодибилдинга и правильное питание, то есть употребление в пищу необходимого количества полезных и питательных веществ, помогут спортсмену поддерживать отличную спортивную форму и добиваться высокой отдачи от тренировок.
Спортивное питание — это качественный, индивидуально подобранный набор продуктов, прием которых позволяет поддерживать функционирование организма на самом высоком уровне. Важно понимать, что оно дает эффективный результат только в том случае, если рацион для каждого человека определяется специалистом. Приобретая спортивное питание в магазине, нужно обязательно получить детальные консультации продавца, чтобы определить дозировку аминокислот, жиросжигателей, протеина, креатина и прочих составляющих.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]