это лето творог

Ответ от L ...[гуру]
Чтобы есть творог с удовольствием, особенно когда на дворе лето, добавляйте в него любимые ингредиенты. Сделайте массу пожиже, добавив немного воды или сметаны. Отлично сочетаются с творогом мёд, изюм, курага и ананасовое варенье. Летом в творог можно размять свежую клубнику, абрикосы или персики, что делает блюдо вкусным и освежающим. Если цель — получение кальция, мнения расходятся. Кто-то считает, что в молочных продуктах его мало, а аптечный кальций в таблетках усваивается плохо. Как альтернативу дорогим добавкам вроде Никомеда советуют обычный глюконат кальция по 3 рубля за пачку или молотую яичную скорлупу: по одной столовой ложке в день, запивая водой.