гейнеры лучшие

Ответ от Кирилл Белый[активный]
Советую подумать о изначальном выборе гейнера, так как гейнер это в лучшем и самом дорогом случае это смесь белков и злаковых углеводов (Up Your Mass от MHP, True-Mass от BSN), и тупо смесь белков и сахара (Serious Mass от Optimum Nutrition и Super MASS Gainer от Dymatize). Экономней и правильней было бы купить быстрый белок (сывороточный) и пить его сразу после тренировки, так как это единственный случай когда требуется быстроусваемый белок и составить нормальное питание в плане той же овсянки, яиц, грудок и .т. д. Если цель набор массы, то результат будет выше чем от упорного поедания гейнеров каких-то нибыло марок.

Ответ от Кент[гуру]
BSN круче всех вместе взятых

Ответ от Џрослав Южин[гуру]
В вопросе выбора гейнера объективности не может быть априори. Я гейнером не пользуюсь. Предпочитаю протеиновые концентраты.

Ответ от L-Pro[гуру]
Dorian Yates Nutrition - отличное питание

Ответ от Jason Mercier[гуру]
Все приведённые продукты кроме Уп Юр Масса направлены на рост жировой прослойки и отложения воды в теле. Если отталкиваться от качества, то самые качественные: МНР и БСН.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]