грудка и брокколи



Автор Анахренея Пирамидонтовна задал вопрос в разделе Вторые блюда

Что можно приготовить из куриной грудки и брокколи? Что-нибудь из ваших рецептов.Спасибо! и получил лучший ответ

Ответ от МОНАРХИЯ[гуру]
КУРИНАЯ ГРУДКА ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ
куриную грудку разрезать на пласты и отбить, посолить, поперчить а тем временем измельчить брокколи и на сковороде обжарить с луком, можно грибами а если нет не беда и морковь пойдет, в конце чеснок, соль, специи по вкусу и зелень, заворачиваем чуть остывшую начинку в отбивные, можно скрепить зубочистками а можно и просто нитками, обжариваем на сковороде до румяной корочки и выкладываем в форму для запекания, сверху поливаем любым соусом хоть томатным а еще лучше сметанным с укропом и тушим до готовности
Источник: МОЙ ЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ

Ответ от Инноэль[гуру]
Нам понадобятся
куриная грудка -600г
брокколи ( можно замороженные) - 200г
цветная капуста -200г (отварить в течение 3-минут)
сыр сливочный ( я брала плавленный Янтарь) -200г
яйцо -1шт
соевый соус - 1стол. ложка
сметана - 5 стол. ложек
креветки очищенные - 150г
мидии варено-мороженые - 100г ( у меня не было, заменила крабовыми палочками)
вода - О, 5 стакана
чеснок -4 зубка
перец молотый
Грудку нарезаем длинными кусочками, выкладываем в форму для запекания в один слой. На нее брокколи, цветную капусту, креветки, мидии ( или крабовые палочки )
и заливаем сырным соусом
Соус
В фудпроцессор или кухонный комбайн положить - чеснок, сыр ( я брала из морозилки), сметану, соевый соус, яйцо, перец и измельчаем до однородной консистенции, добавляем воду и солим, перемешиваем.
Форму со всеми ингредиентами прикрываем сверху фольгой, запекаем в духовке при 180-200 градусах в течение 1часа20мин.
Курица становится мягкая, нежная с неповторимым ароматом и вкусом даров моря
и просто тает во рту.

Ответ от Nadja Tepljakova[гуру]
Я люблю грудку в духовке с кусочками ананаса под майонезом и сыром. Или с грибами. А брокколи я бы отдельно приготовила.

Ответ от Натали Горшанова[гуру]
грудку порезать меленько и замариновать в соевом соусе. Обжарить с любимыми приправами. Бланшировать брокколи и морковь. В глубокую посудину грудка, брокколи с морезанной морковкой, посолить-поперчить. изалить смесью: яйцо, сметана, натертый сыр. Запекать в духовке.

Ответ от Ђвоя Фаворитка[гуру]
Все что угодно, от запекания в духовке под сырной корочкой до приготовления в пароварке. Главное - это соус, белый чесночный или острый красный с травами.

Ответ от Владимир Птохов[гуру]
Салат с курицей и брокколи
Грудку припускаем до готовности 10 минут, режем на кубики. Брокколи кидаем в кипящую воду на пару минут. В ту же воду кладем яйца. Кладём в миску курицу, очищенные яйца половинками, помидоры, соцветия брокколи, добавляем перец, поливаем майонезом, перемешиваем.
грудка курицы 1 шт, брокколи (1 пачка) , помидоры черри 150 г, яйца перепелиные 10 шт, майонез 100 г

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что можно приготовить из куриной грудки и брокколи? Что-нибудь из ваших рецептов.Спасибо!
спросили в Брокколи
Подскажите, что можно приготовить с капусты брокколи?
Горячий салат с чечевицей

Вегетарианское блюдо | Тип рецепта: Горячая закуска | Кухня
подробнее...

Кто знает рецепт салаты из капусты броколли? напишите
Броколли, помидоры чери, огурец, чеснок, растительное масло, зелень.

Броколли отварить
подробнее...
спросили в Брокколи
подскажите пожалуйста рецепт с Брокколи, только проверенный уже.
Салат с брокколи и курицей.
Кроме брокколи в салат добавляется цветная капуста, жареные грибы,
подробнее...
спросили в Нуар
Подскажите рецепты вкусных салатов без яиц, грибов и креветок, пожалуйста=)
Салат пино-нуар
1) отварная грудка 1
2) стебель сельдерея 2/3
3) грецкий орех 2/3
подробнее...

какой посоветуете легкий и вкусный салат?
Морковка на терке с майонезом! Да и с чесноком хотя там
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Подскажите рецепт несложного салата с куриной грудкой
Салат из ананасов.

листья салата - 200 г
ананас консервированный - 300 г
яйцо
подробнее...

подскажите плиз рецепты легких и вкусных салатов?
Салат утренний.
Готовится только на даче, летом! (Сейчас поймете почему. )
Яркие лучи
подробнее...
спросили в Фенхель Брокколи
.помогите с рецептом. сегодня купила брокколи, сельдерей, фенхель
Если сельдерей имеется в виду клубень, то можно сделать суп-пюре: брокколи, очищенный корень
подробнее...

Чем полезны перепилиные яйца и как. их употреблять в пищу?
ерепелиное яйцо – ценнейший, антибактериальный, иммуномодулирующий, противоопухолевый продукт.
подробнее...

Как приготовить простой и вкусный салат? Хочу какой-нибудь салатик - простой, быстрый и вкусный))
БЫСТРЫЙ САЛАТИК.
свежий огурчик порезать соломкой, так же порезать копченую колбаску. сыр
подробнее...
спросили в Брокколи
цветная капуста. брокколи. что можно приготовить (ни разу ничего с ними не готовила)
Цветная капуста и брокколи, запеченные под сливочным соусом

Ингредиенты
400 г
подробнее...
спросили в Брокколи
Есть отварная брокколи. И что из неё приготовить?. Главное чтобы не жареное....
Мне очень нравится этот рецепт, надеюсь, подойдет и вам. Варите вермишель, берёте ветчину,
подробнее...

подскажите что приготовить на ужин, у меня есть в наличии куриные грудки, брокколи, марковка, свекла, картошка.
очень простой и очень вкусный рецепт на 2 порции :
малокаллорийный!
грудки отварить в
подробнее...
спросили в Брокколи
еда. как приготовить капусту брокколи?
очень просто - отварить до полумягкости, панировать и обарить в сливочном масле, или потушить в
подробнее...

Что можно приготовить вкусного из филе грудки куриной?
Куриная грудка под сметанно-чесночным соусом
Ингредиенты
2 куриные грудки
1 стакан
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*