Как сгонять вес
Автор Дениска задал вопрос в разделе Спорт
как правельно гонять вес на соревнования что можно есть а что нельзя! и получил лучший ответ
Ответ от Їеловек - ты Мир, ты Вечность.[гуру]
Спортсмены пользуются пограммой Коло вада для быстрого снижения веса. А в рацион добавить надо энергетические продукты и аминокислоты.
Дам информацию по продуктам нанотехнологий, питание спортсменов 21 века, инновационные продукты.
Противити продукт 100% натуральный, 11 аминокислот в том числе 9 незаменимых вытяжка из морских водорослей, эксклюзив компании, полноценное питание с нанокластерами-кремний, кальций, магний и др.
Алка-майн-минеральный комплекс обеспечивает организм минералами и кальцием в ионной форме. Микрогидрин-антиоксидант, ему нет аналогов в мире, кремний, утилизирует молочную кислоту в мышцах, кальций из костей расходуется на защелачивание кислоты в организме, добавит энергии, защита организма, 100% натуральный продукт.
Восстановить силы и укрепить иммунитет. Микрогидрин, коэффермент Q10-антиоксидант, энергетический продукт, Молозево-модулирование иммунитета, Лецитин, МСМ-сера с микрогидрином, Сустав-комфорт-восстанавливает эластичность, гибкость, хрящи- эксклюзивные продукты нанатехнологий, на порядок выше всех БАДов, которые не позволяют организму цеплять вирус, держаться всегда в форме.
Этим спортсмену надо заниматься всегда, чтобы не истощать организм.
Укрепляет здоровье!
Если сгонять то лучше бегать!само лучше и есть овощи ифрукты!
...хлеб и мучное ограничь, жирное долой и острого не надо...после нагрузок не пей помногу сразу,потерпи часа2-3... если невмоготу-дольку лимона в пасть-и терпи дальше... Сытая вещь- яйцо разбиваешь в подогреваемую гречку-и насыщает, и не особо тяжелит:) углевод лучше в чистом виде-чаи там сладкие,но не кондитерские изделия.. макароны на фиг, жареное нафиг, мясо немного надо, но варёное, колбасы долой, а сыр-пожалуйста... ну,про овощи-фрукты-верно... ещё аппетит орехами задавить можно... и про баню не забывай:)!
Хочу сесть на диету... незнаю с чего начать...
ПОПРОБУЙ ДЛЯ НАЧАЛА
1. Хочется шоколада
Недостаток магния
Чем восполнить:
подробнее...
Бег и диета
Как сгонять вес. Инструкция для любителей бега.
Обычные принципы диет мало подходят бегунам.
подробнее...
Как надо питаться чтобы скинуть 10кг за 2-3 недели? Надо срочно подскажите пож-та!
НА 7 ДНЕЙ ЗАБУДТЕ О СЛАДОСТЯХ И ХЛЕБЕ
Хочу сказать вам, что это очень просто. Особенно если
подробнее...
как можно похудеть на 3-4 кг за неделю?
НА 7 ДНЕЙ ЗАБУДТЕ О СЛАДОСТЯХ И ХЛЕБЕ
Хочу сказать вам, что это очень просто. Особенно если
подробнее...
как скинуть 3 кило? сижу на диете, но вес почему то встал?
Диеты, не лучший вариант в борьбе с лишним весом. Во всём нужна мера, с прекращением диеты вес как
подробнее...
как быстро скинуть 10 кг лишнего веса?
Можно вот так: Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )
Нельзя употреблять никаких
подробнее...
никак не могу набрать вес. что делать?
генетика!
а Вот Анавар и Дека 300 как!? ?
обычно всех прёт ..
и есть ещё
подробнее...
Как похудеть за 1 месяц на 8кг? Это реально? Как? Отвечайте по существу! Не надо писать про то, что наберу опять!
Реально!! ! Физ. нагрузи и правильная диета (диета должна быть идивидуальной) Если нет опыта
подробнее...
мне 17лет,рост 173см,вес 70кг,я в шоке-как я дошла до такого!Все называют меня коровой,хотя я красивая!а я плачу....
Глупости тебе говорят, а ты слушаешь. Да еще и плачешь. Никакая ты не корова. Если хочешь немного
подробнее...